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+ \! H Y+ L4 ?9 ^) ]www.tvboxnow.com- 腹瀉的原因很多,包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等,倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。公仔箱論壇1 n5 z. w& J! N( ]/ s6 E
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- 腹瀉時,食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份,造成虛脫和感染的機會,當腹瀉很厲害或持續超過兩天時,則應該到醫院就診。
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0 S) N" {5 l3 y4 \1 ywww.tvboxnow.com建議多吃低纖維高營養的食物,如下: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w* r" l; Z* h; N
6 I9 {0 ~8 V( q p- Otvb now,tvbnow,bttvb米湯、稀飯或細麵、白麵包tvb now,tvbnow,bttvb" o9 p8 Q; S1 h: V7 v& j- D
麥片或蒸蛋(不要煎蛋)tvb now,tvbnow,bttvb; D" ^2 E! r2 N
去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)
% B2 b" `( ]& X7 f瓜類或嫩葉蔬菜www.tvboxnow.com) i7 z0 T1 ]; o9 }* C; n
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儘量少吃以下食物:tvb now,tvbnow,bttvb5 |$ K* C, O6 X ]9 l& ^
6 y2 x# \1 {! }7 n( M3 N# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸、 油膩的食物
/ K; [: l3 P! Q. m/ H$ Qtvb now,tvbnow,bttvb生菜沙拉
! Y1 `# m* l' n; U公仔箱論壇花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜
: g7 b) G9 b" ^ `& ?辣椒、咖哩等辛辣佐料
$ m$ c, s+ j9 m7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少喝太冷及太熱的飲料,以免刺激腸粘膜,令腹瀉加劇
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& _9 }# i }$ Z- ] ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。tvb now,tvbnow,bttvb- [) H" Q3 u( U+ H% n9 I
- 少量多餐,以補充足夠的營養。& Z4 \* e% R" @/ S3 M
- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失,所以應補充含有鈉與鉀離子的食物, 例如:運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。
5 L& z% O' g# @. o3 Cwww.tvboxnow.com- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水,所以白天應儘量多喝水,晚飯後則不宜多喝水,以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |