返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

材 料 : 蛋 白 5 隻公仔箱論壇! T8 q9 m7 s" q' u! m
5 v+ m( N8 y$ U: n( ^. j
rpMo!d      魚 肉 120 克
2 q7 v0 u1 ~' o/ _3 kwww.tvboxnow.com公仔箱論壇9 E6 C& o5 C3 z% C8 \9 X6 y
kw~�mP^
) o0 u5 }: U! S+ z公仔箱論壇T7a      草 莓 4 粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N% Q# e* T) d) G
www.tvboxnow.com% o7 m& ?2 L/ P. }- S, |( g
%nR|.ZBwww.tvboxnow.com/ Y9 T4 C5 g) k6 o/ U3 p5 _( y! P
g`9Y      芫 荽 碎 1 湯 匙
' v2 ]' ?4 E& `6 t  R9 h/ Q公仔箱論壇
, ^! H8 V' J+ w& F8 M  l+ |8 k公仔箱論壇;S(pL4nR|+J/A6[,]m      鮮 奶 1/4 杯HDzonej\#^0m4s uewww.tvboxnow.com6 p* [7 h* c5 B
醃 料 : 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^# b& @8 T2 }7 ?
m#Z

) V- I6 ]' D! T9 |( J      胡 椒 粉 少 許
8 a+ c" g. b- O* ^- e2 u; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, w! V5 r4 u: |
s\P        LK/w_D      生 粉 少 許
. A" u. G4 {0 ^3 l/ @公仔箱論壇
( m; k, w% r% Z/ ?*r v4n
; @. c0 e$ H. c0 O% t, Uwww.tvboxnow.com} C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 : 鹽 1/2 茶 匙公仔箱論壇4 }4 D2 }9 q* H- ]% F
tvb now,tvbnow,bttvb5 [5 A3 z  E. I9 ]
0k^&Z#??D;K3b          生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Q ua
; p2 g+ K1 v2 P; a, x+ gtvb now,tvbnow,bttvb          麻 油 少 許3R&EirK9X
# @8 G( H" y2 `+ |' |* o做 法 :
0 j& F4 {9 Y- q' T: Cwww.tvboxnow.com
& Z! P& Y. S0 B6 B7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 , 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
" }* l9 ]  O3 H' ?公仔箱論壇2. 草 莓 切 粒 。www.tvboxnow.com! c! y9 n$ r+ E2 R+ Q9 U; z$ q

2 c& [; g8 Z% `: Q: N# K"R(Nv* u6 P0 L5 t* X+ x
vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_ eQ6Ql
& ]2 J5 n# @2 R4 ^( V, e3 \. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 , 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 , 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。
返回列表