你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
7 ?6 l6 O) Q& F2 k) ^ 容易暈車的你,乘車時應注意: www.tvboxnow.com3 {$ K7 v$ S! ~1 K. q8 Q
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
* B/ L3 r( _) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 公仔箱論壇7 a" \& G) m5 m% ~
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 公仔箱論壇3 ~ `* v$ _# l- P. P
4.盡量穿著寬鬆的服飾。 公仔箱論壇1 l& v; v' t# E8 [# ` \
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 * u- k$ ^6 P. u! n6 n& b% h3 r# {
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 公仔箱論壇0 f# X9 h: J3 O! o
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |