返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 四大熱氣根源

' A) {9 Z7 l8 |/ M
氣候因素:中醫認為人的五臟六腑功能與季節息息相關。香港位於亞熱帶地區,氣候炎熱潮濕。特別在氣溫較高的炎夏,會較易使體內火氣旺盛,造成熱氣。
# p. f+ S' S0 J0 t公仔箱論壇9 i1 H- J5 n2 |8 V8 V, o7 ~; o! M" C
飲食不當:在中醫角度,薯條、肥牛等煎炸、燒烤或肥膩的食物屬於熱性食物,而港人冬季喜愛吃的火?亦屬熱性,過量進食,容易引致消化不良的,同時更令熱氣積聚體內。" Z' K4 z$ ]/ `+ F) I: U

2 x6 f0 R2 s. c" Q  G情緒波動:中醫有「內傷七情,鬱而化火」之說。意思是即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七情波動過大,會五臟六腑陰陽氣血失調而生「火氣」,造成熱氣。
5 a: R% j& B6 V6 x
: q2 a0 r$ M) }; {! ^+ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。勞累過度:工作過度,過分長期捱夜,容易引致睡眠不足或睡眠質數欠佳,令用作滋養身體五臟六腑得不到休息的『陰液』消耗太多,造成陽氣相對過盛,變成熱氣。
- j) p7 o7 y" K- P7 }( A  k. P7 Y  N2 E  t

1 O/ {& T& M3 E) A& A# d8 fwww.tvboxnow.com
返回列表