返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 宫保鸡丁

原料:www.tvboxnow.com& ?, Q! Y/ B0 s) W" g
  1、鸡腿肉半斤。公仔箱論壇  [4 a: B8 T9 U( i
  2、油炸花生仁一两。
) O, l& |9 M& f! @% x# ?8 r4 fwww.tvboxnow.com  3、大葱白三根约二两。www.tvboxnow.com* a1 P1 U! J* ]: K7 V2 n4 F
  4、黄瓜三两。公仔箱論壇% b1 C% K( S9 b6 o; R* Z3 t1 v
  5、干红辣椒五、六个。
- P- R- ]8 g: Htvb now,tvbnow,bttvb  6、花椒十多粒。tvb now,tvbnow,bttvb6 a% H8 Y/ y9 M  n# {
  7、小独蒜两个。+ Q, \8 ^1 ?+ U2 l
  8、老姜一小块公仔箱論壇9 l! |0 D' L  a
  9、酱油两大匙。2 Y0 x$ R: ?3 @! S- `7 m& w$ }
  10、白糖一咖啡匙。tvb now,tvbnow,bttvb7 v" T8 \1 m% p1 B3 ~  ~
  11、醋两大匙。公仔箱論壇" E/ j6 \2 Y* a6 G1 M* Z
  12、淀粉两匙。
% s! ]! d4 ]; {  13、料酒一大匙。
" H# U! M' z  y7 x/ ~2 J$ N5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  14、盐适量。
. J4 |! r" c/ w+ \) T  OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: N2 m0 [4 t9 z# c% [1 t1 `1 h公仔箱論壇做法:% k3 Y0 ?8 d9 O' |2 ^& F
  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T% u8 c5 y7 [0 ~0 k
tvb now,tvbnow,bttvb+ c, c! L8 R9 x( e$ ?* B
   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。公仔箱論壇! J5 M! h  f% y' o3 c$ D

! @: V, i  j' z( n; J公仔箱論壇   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  5 |! `( v$ v' @% X. r( \' Z7 J6 b

5 N7 e7 t+ V. h: M- O: ^7 k   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。
; T$ M4 V& t5 I: `: itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" u! p2 \3 D6 t. G0 @+ S
   5、烹入滋汁铲匀。' H6 R4 q& ?: r' `1 s$ N
tvb now,tvbnow,bttvb$ M! L: z3 u' g8 }; o5 {
   6、下花生仁翻匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g, e7 {7 O' A9 O0 ]* k/ v

9 J0 R3 L/ H( W" c9 ~  C   7、翻匀后即可起锅上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o( \  v  Z" _- m

9 B4 H1 C! `( X( u5 b& O9 Y! J6 @tvb now,tvbnow,bttvb   8、成品 :019: . R8 I5 Z- b0 P/ b, P1 s5 P
thansk......
it look very nice!!tvb now,tvbnow,bttvb- y" \5 T& g) b; e0 Q2 }1 _

" s! Z2 Q4 f# f8 w. n6 ethanks for sharing.
thank for sharing.
thank you
返回列表