
! L9 r9 @ _+ k7 M# G2 r牛肉切粗丝调味上浆,泡椒切丝,芹菜切丝
x1 Q( Z" W, T4 N! I* o www.tvboxnow.com6 U! f, p( V/ w: {$ U
牛肉下温油锅内滑油取出
( Z6 Y8 }/ s2 n/ `0 J) H+ Z& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' F+ J3 h! W) z% o炒香泡椒丝,放芹菜丝翻炒
[) B0 b' Y: E4 B, \; {) H TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @# T9 n4 i) i& n( k& F, S# ?7 D
下牛肉丝炒匀即可。
7 h' X' e( V7 h% A/ E& V' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉低脂肪,芹菜粗纤维,辣椒又可帮助脂肪燃烧,这是一道减肥菜。( s" b' M3 T6 J* T" p
 |