教你靈魂出竅!!!... www.tvboxnow.com Q3 B8 w' ^. w) O" q; @# i
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, g5 k: L$ _: w' Z- ]１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb4 S" T: Z0 x& y' b. s' O4 ~
# d( O4 S; R0 h; E/ P8 `tvb now,tvbnow,bttvb２．鬧鐘響時請馬上起床公仔箱論壇5 M; o. s n- \9 g; s
- W5 L/ i* l; }8 Rwww.tvboxnow.com３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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8 w. O! R3 t" {* U４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕5 |$ ~ V; S+ }7 E) b$ q( _
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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# i" n7 ]) U+ ?- O$ r. c公仔箱論壇７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用www.tvboxnow.com6 u+ c2 D! P7 c, k* o) M
驚慌．
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& U6 J$ l8 T& R/ V6 N+ K2 B' |公仔箱論壇８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的. X( {& K ^; o' I4 u* D
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來公仔箱論壇$ c& m$ a* ], s' u
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）! n% `7 j t6 D+ ?1 C4 g
& I# e a4 j3 ~9 N0 M/ C) X- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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. r* `' b2 a6 Lwww.tvboxnow.com番歸: A+ P1 a2 v5 q) M2 h* E
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘www.tvboxnow.com" y3 r' I; d) c M/ t8 H7 X0 r3 l. t
在三十分鐘之前
4 B- @7 R, L9 e. ^" |$ Y% ~5 o多數人會自動結束出體狀態0 F/ B7 P3 o V
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
6 ?: \2 a, |' z$ cwww.tvboxnow.com也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境www.tvboxnow.com2 S- a7 P: M( r9 {+ x
如果出體後希望回到肉身中6 y/ h" l% [. s% _) Q" M; v" a
只要設法活動到真實肉身便可以做到
6 ~& W. g* D4 ^www.tvboxnow.com例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
' Z7 w2 @7 b6 b公仔箱論壇你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇& Z* q4 ?1 f+ _4 l- E
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)www.tvboxnow.com* Q% X) J7 D8 D! d; X
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
1 ^; X. C7 K E5 rtvb now,tvbnow,bttvb可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
$ I6 }5 X9 M# \1 @% t公仔箱論壇因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的tvb now,tvbnow,bttvb' \ W, `; J6 L2 e
即是當你的意識離開了肉身
- I' Q6 e+ z. D但你的肉身郤只是在正常的睡眠中www.tvboxnow.com- @' f4 p! I, l, N6 F5 j: C8 Z
當鬧鐘響起時
4 ]6 F' K. T. T$ x公仔箱論壇你肉身的耳朵會照樣聽到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \4 v! B1 g# f$ C2 S2 C& g
而被吵醒
# Y. y2 o3 [- |4 \# A$ E% a而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來公仔箱論壇3 {. s f' Q' V: R* C
# B; q+ D* ~& a' F0 f從其他出竅人士的經驗中看到
7 k7 i/ y, X3 y0 K1 O公仔箱論壇要出竅遠比回來困難得多9 C i) R" j0 n+ |7 t
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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