, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | 番鸭:半只 |
 | 姜母:250克 |
 | 当归:10克 |
 | 黑木耳:一把(约15克) |
 | 枸杞子:10克 |
 | 胡萝卜:1根 |
 | 黄冰糖:2大块 |
 | 水:10碗 | / L' J z9 _. ?+ N! q; ~1 N$ p
姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。tvb now,tvbnow,bttvb: L g+ ~2 o+ z. {7 r) K
调味料:
! E* I- A8 [4 y Atvb now,tvbnow,bttvb 麻油:1汤匙
0 j. {8 P" X' @, _+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黄冰糖:2大块
E4 b% \& M0 R6 @* U% Twww.tvboxnow.com 老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量
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5 {0 w/ U# `1 O3 U" v# l0 f 做法:公仔箱論壇2 y% ]7 O! S7 x
1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;2 h) T$ F/ f2 b% o+ j
2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;tvb now,tvbnow,bttvb. L) {: }+ F: `& }$ Q! F9 k% g) x
3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y g5 F0 S7 t# R% P6 w% Y
4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;
4 T# K$ u2 \* E- gwww.tvboxnow.com 5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。tvb now,tvbnow,bttvb. Y9 E; Z/ Z7 { n' x
功效:tvb now,tvbnow,bttvb0 e* a8 O7 q( J+ V; J
补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。
' ]( d0 T5 e$ {2 D5 P' v0 N# |tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇+ g# n( D% g2 [: _' j& j9 |) f
●靓汤心水tvb now,tvbnow,bttvb8 `* |5 l1 k' a
1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。
; t; _. k/ ^& v. `; A Y M* J 2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |