1.卷心菜：
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卷心菜中富含維生素B，能有效地預防大腦疲勞，從而起到增強記憶力的作用。
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2.大豆：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R& S& e+ a" |' `6 P
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含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A% {0 @9 a# _2 V) k& O0 u( Q
% s* F2 Q6 V7 J8 {" [6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.牛奶：
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7 f! J \% R4 z j& _6 Q: Y+ L公仔箱論壇富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。公仔箱論壇' ~% C- o5 l1 r$ m3 i w9 S: p5 q3 B0 D
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4.鮮魚：tvb now,tvbnow,bttvb! j. E1 b+ D6 \
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富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d/ a/ q9 V# k: o4 s
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5.蛋黃
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蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。公仔箱論壇3 O/ A* z5 Q6 c: v
$ {8 A" v; w+ m. y5 W公仔箱論壇木耳：
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含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。www.tvboxnow.com; L# R' I2 r \ G; @
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7.杏子：
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- s. Y) V) u' \& P; ?4 C( ]公仔箱論壇含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液迴圈，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。 |
發表於 2007-5-23 01:51 PM
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