本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯 + F! A7 w4 [ v& Y
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成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。www.tvboxnow.com: B! b' e' W/ h, V0 Q5 B9 v! i
& u7 \2 {/ l7 y. B6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、碳酸飲料：
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8 _ W1 @! k. a2 _, j公仔箱論壇 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。
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( H3 r& a; ?, y: V- N# c1 n" u* rwww.tvboxnow.com 二、薯條：
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它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
5 T& _! f' R' j5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" N( d0 k. o% ~tvb now,tvbnow,bttvb 三、棒棒糖：0 n' Q; w. V) g3 ?% y& e: w
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內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。www.tvboxnow.com" O, t/ T# y! Y1 [2 R& F
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四、香腸：
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4 j( l& f6 L. G3 n, | 由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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五、含高脂肪的肉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J& ]4 y) N( @4 p0 { B0 W
$ \9 `( M* ~7 O, Q4 _6 U公仔箱論壇 特別是油炸食品。 |
發表於 2011-6-30 12:30 AM
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發表於 2011-7-19 11:09 PM
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