$ I. T x" Y3 B* ?4 F8 } S* P經期晚來、經血變少，如何避免卵巢早衰？５要點調養身心是關鍵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t: ~8 f- c9 ~9 O# f2 \6 L0 }
/ {5 X# @ ^& |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L' q, S& U g0 x8 H' J5 x
卵巢早衰也就是卵巢衰竭的意思，一個健康的女性大概在51歲的時候會進入更年期。但是，隨著荷爾蒙濃度下降，有些女性還未超過40歲就已經步入卵巢衰竭期，這就是許多女性恐懼的「卵巢早衰」。 什麼是卵巢早衰？卵巢早衰也就是卵巢衰竭的意思，一個健康的女性大概在51歲的時候會進入更年期。但是，隨著荷爾蒙濃度下降，有些女性還未超過40歲就已經步入卵巢衰竭期，這就是許多女性恐懼的「卵巢早衰」。荷爾蒙濃度下降導致卵巢衰退常見的症狀有：月經遲延或閉經、失眠、潮熱盜汗等。目前對於卵巢早衰（Premature ovarian failure，簡稱POF）的診斷標準為：& x8 _; w$ c+ s6 u2 m, l( o
1.年齡未超過40歲。
; H& y2 d" |; B8 x3 W4 q2.無月經或月經過少至少4個月或更久。
3 m' s Y9 ?) a$ [; l Z" R3.在兩次FSH檢查（間隔至少1個月）中數值都超過30 mIU／mL。; `4 g, `+ `; k7 D3 r" U; u
資料來源：
! K; m3 F4 m" n% x7 ~( ]公仔箱論壇1.Nelson L. M. (2009). Clinical practice. Primary ovarian insufficiency. The New England journal of medicine, 360(6), 606–614. https://doi.org/10.1056/NEJMcp0808697tvb now,tvbnow,bttvb1 M4 y+ u* V) M+ l, }! D; U
2.How Do I Know I'm in Menopause? - The North American Menopause Society7 P3 m4 @+ e9 }, y( F
卵巢早衰要如何檢查？現今最流行的卵巢早衰檢查方式是抽血測量AMH數值。AMH數值不會隨月經週期和荷爾蒙等因素而變動，所以隨時可以到醫院做AMH檢查。建議成年女性每2-3年可以安排一次AMH檢查，追蹤自己的卵巢狀況。
; _# u# X. S5 C# x$ g公仔箱論壇 圖／茂盛醫院提供/ ~+ Q/ b9 w8 M
若抽血時AMH<2，則代表您可能有卵巢早衰。卵巢早衰代表卵子庫存量已如同40歲以上的女性，受孕成功的機會大幅降低，並可能提早進入更年期。卵巢早衰目前為止沒有任何的方法可以恢復，只能延緩衰退速度，如有症狀之女性建議提早生育，單身未婚者則建議在35歲前凍卵，以保存生育的機會。tvb now,tvbnow,bttvb0 `7 u1 f- B6 I; u' z5 F0 O6 c6 |
卵巢早衰的原因是什麼？ 根據文獻指出，卵巢早衰個案中有90%是原因不明。但我們可以從研究中觀察到卵巢早衰跟以下原因有關係：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S4 N4 }$ k7 S% U, Z* j- D& W
●遺傳性疾病，如X染色體脆折症和透納氏症。% C: Y& p2 S9 Y3 {1 {
●濾泡數量過低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~# Q/ ]& O/ _( N
●自體免疫疾病，包括甲狀腺炎和愛迪生氏病。
A4 b' w" L7 g2 W2 _5 b●化療或放射治療。
" k% P5 [! s7 Qtvb now,tvbnow,bttvb●代謝性疾病。
8 B( s9 P8 s1 P公仔箱論壇●毒素，例如抽煙、化學物質和農藥。www.tvboxnow.com# f' g7 I6 d& x4 l! o$ C; l7 I
資料來源：www.tvboxnow.com1 ]8 ^" S5 ^ q. l' W
1. Primary Ovarian Insufficiency - MedlinePlus公仔箱論壇' K7 n+ A# N* S) m8 t
- 誰是卵巢早衰的高危族群？以下因素會影響女性罹患卵巢早衰的風險：
●家族史：家中母親和姐妹患有卵巢早衰。
5 o7 ~6 Z9 ~+ g: W0 }; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●基因因素：患有X染色體脆折症和透納氏症的女性。
% b$ D' c i7 a) s1 s7 I% owww.tvboxnow.com●疾病因素：例如自體免疫疾病和病毒性疾病。' S8 G/ O& b7 k' E9 G0 I
●癌症治療：例如化療和放射治療。
9 j) G- B5 f, Y4 J1 Uwww.tvboxnow.com●年齡：好發於35-40歲之間的女性。
+ e8 e' v% z c- ftvb now,tvbnow,bttvb- 什麼是卵巢囊腫？患上卵巢囊腫的原因是什麼？
- 卵巢囊腫（ovarian cyst）是指液體異常地聚集在卵巢中，好發於20-50歲女性，其中多為良性腫瘤。卵巢囊腫可以分為兩大類：第一大類是功能性卵巢囊腫，包括濾泡性卵巢囊腫和黃體囊腫，佔了80%的個案為這一大類；第二大類是病理性卵巢囊腫，包括畸胎瘤、漿液性囊腫、黏液性囊腫、巧克力囊腫等，此類跟卵巢病變有關。
卵巢囊腫會讓我卵巢早衰嗎？當囊腫大於5公分時，建議做手術處理。這時候，卵巢手術就有可能損害卵巢功能，導致卵巢早衰。因此，在執行卵巢手術前，建議未生育的女性做凍卵或凍胚療程，預留未來的生育機會。tvb now,tvbnow,bttvb& A3 ]$ l6 N/ x+ P, r$ B
卵巢早衰怎麼辦？還有機會懷孕嗎？被判定卵巢早衰的妳，請千萬不要放棄任何希望，妳可以透過凍卵療程，將現有珍貴卵子保存起來，預留未來「當媽媽」的機會，不再擔心因此無法擁抱幸福婚姻，也不再擔心這輩子無緣擁有小孩。
; q0 u9 @: Z7 {& l- ywww.tvboxnow.com茂盛醫院在冷凍卵子的技術上，有34年的豐富經驗，透過玻璃化冷凍技術將卵子凍存在-196度C的液態氮中，因此復甦率高達97%，更擁有凍卵20年後成功懷孕之案例，領先亞洲的凍卵技術吸引了許多海內外明星及單身白領，透過本院來保存未來幸福的機會。
G2 {# C' R( O公仔箱論壇卵巢早衰想懷孕該怎麼調理？該吃什麼飲食？預防卵巢早衰，首先調整生活作息：www.tvboxnow.com, V3 j+ B y* k* a
●充足睡眠，每天至少睡6-8小時，避免熬夜。* A" @+ \ Q- x4 {
●維持好心情，確保生理心理健康。tvb now,tvbnow,bttvb; l$ z4 H/ z3 x1 ?2 p
●適度運動能幫助女性卵巢功能健康。
8 Y4 R' d9 n q3 D5 jtvb now,tvbnow,bttvb●營養食品可以選擇維生素D3及Q10。
8 v: E0 {4 `& z( V* ?$ r* X3 Gwww.tvboxnow.com●攝取地中海型飲食，少吃煎炸、燒烤及加工食品。
4 K6 a; m$ o- M1 itvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2023-5-24 03:46 AM
| 