材料及份量:
' w4 W/ L s8 o5 p綿羊肉 600克
& A6 \; X/ m9 x: A2 G. i6 T2 Dwww.tvboxnow.com檸檬 2個（取汁）
4 p, u8 F0 \5 F8 S( }! t公仔箱論壇紅火龍果肉 300克（壓碎）- Z3 O# B* F0 j0 X/ U' Q
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龍果红酒兩杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y4 o+ I$ c* l% j* E
蠔油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y2 Z1 C, Y4 N2 x
魚露 2湯匙
9 \8 ]1 D! ^' c4 M0 b+ vwww.tvboxnow.com糖 3湯匙
; B+ K- w6 D3 B# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- Y3 J, _- z2 r9 t7 s+ T# f- j+ Z
薑蓉 2湯匙www.tvboxnow.com% C# j3 Y9 @) E
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製法: S" k" t# e- ?3 ?
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。tvb now,tvbnow,bttvb4 k7 E3 o o' u$ B* m: [
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。6 b1 M6 L6 p9 B' g& z
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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