材料：www.tvboxnow.com8 Y- D% Q5 Z1 q. e7 G" V5 e" }
5 c8 `0 a' e8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡胸肉 6 块，切成块状
% J( \5 ^5 [/ h# d# Qtvb now,tvbnow,bttvb中型番茄，三只公仔箱論壇) y. R% ~, r9 V
牛油半条
& u" S; R7 K2 C) C4 mwww.tvboxnow.com小辣椒两只
5 c5 ^: ^7 h' q4 f; lwww.tvboxnow.com桂皮一段公仔箱論壇% T/ O8 Y$ g. E- L) _& R9 m8 K% x
桂叶两片
, f E5 x# t7 h9 x( p干葫芦巴叶一把 （胡芦巴（Trigonella foenum-graecum L.），又称云香草、香草、苦草、苦豆、苦朵菜、香苜蓿等，是豆科蝶形花亚科胡芦豆属的一种植物，其种子是调味料和中药。）
6 P9 B, ]- o6 [1 M. Vwww.tvboxnow.comTandoori Masala一茶匙
) y! ^" c# T9 F: l6 [/ ?3 Y, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖半茶匙
2 M. d: q. R9 r @5 K) Qtvb now,tvbnow,bttvb茄汁 一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?( J6 O) U! t! _7 S( L( _. k
Heavy cream 半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u& R$ m+ l6 M8 y# {! h2 a# [0 t
酸奶1/3杯
! W4 j$ W6 V/ h4 Utvb now,tvbnow,bttvb食盐适量tvb now,tvbnow,bttvb! I* Y3 Z% `6 l4 m3 ^! X- V
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做法：
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6 w( ~2 D. U8 U, L( Y/ Y5 O* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 首先前一晚把鸡肉洗干净，切块然后加入食盐，一点胡椒还有一茶匙的Tandoori Masala，酸奶1/3杯腌一个晚上。2 `. o3 F/ d' @3 }- X
2 f' I4 O2 [8 W( x0 \( k3 z+ M u6 ]www.tvboxnow.com公仔箱論壇6 C& L+ Z% C' _) G; r& h$ p
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2. 然后第二天，把烤箱预热到450度，预热的时候在一个烤盘上刷上食油，然后把鸡肉摊开在烤盘上。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K3 Q b1 L8 g3 M
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# r/ [7 C) n7 I4 Gtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com& m+ x9 G! Y5 o* i
! o f' z6 v) Z$ L3. 先烤五分钟' F" x* ~+ D3 L0 X( L' C6 k
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* u+ P9 U! n j; ^! N& T4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 R$ M* H5 v5 j( P$ s# }# a& ?
4. 然后翻面再烤五分钟，然后把烤好的鸡肉放到一个烤盆里备用。一边烤鸡的时候就可以开始准备Gravy。
8 j _6 ~# _2 A; r b p8 T5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com" S% a4 {. K. \& e6 H* z
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5. 首先把三只中型的番茄搅拌成糊。
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* C5 D9 I4 A. ?( y: H) F2 lwww.tvboxnow.com6. 然后锅里小火融化半条牛油。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?( c4 E' R# e+ s5 B
+ T( o9 W( j& @- z) T! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Y7 ^7 m$ @2 v; D公仔箱論壇7. 牛油融化后，加入一段桂皮、桂叶两片、切段的辣椒两只爆香一下。。www.tvboxnow.com0 b K D, L+ s
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8. 然后把搅拌好的番茄糊倒入，煮滚，然后转小火。。
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9. 直到番茄糊边上看见泛出红油了，就加入葫芦巴叶。。9 O0 m7 M7 r; Y! I. h* b9 A0 D
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$ f: ?7 c: c5 ?2 y/ O7 v9 h. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 稍微在煮一下，然后让番茄糊稍微冷却，之后倒入搅拌机内，倒入Heavy cream、食盐适量、糖和茄汁、一起搅拌成非常顺滑类似浓汤似的牛油酱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~$ ^6 Q z. i* n& L1 o( M
/ G+ t% v, X! c, g0 Vtvb now,tvbnow,bttvb注1：这里记得食盐不要下的太多了，因为鸡肉里有腌了盐的，所以根据口味斟酌一下，可以在入烤箱之前试试味道不够咸可以到时撒点盐。
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11. 盆子里烤好的鸡肉。。
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12. 加入牛油酱。。。, u0 s4 k% R8 S
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13. 盖上锡纸。。
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14. 然后烤箱预热380度，烤12分钟就可以了。tvb now,tvbnow,bttvb6 |9 s1 t B8 R8 S
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15. 配上马来煎饼，或者馕都很好吃。。
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發表於 2009-1-19 04:37 PM
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