A1 s! k9 A; P S+ O7 ntvb now,tvbnow,bttvb
9 Q5 j/ ?; n) Swww.tvboxnow.com公仔箱論壇6 Z5 U0 {/ p9 X: V! j1 V4 l
【材料】:
: t7 H( d1 i! u/ e2 f; |公仔箱論壇石斑鱼 1尾(去骨,可请摊贩先代为处理), p4 a, x/ B' X$ g/ K# Z7 R7 a/ G
咸蛋黄 6个TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y# l l/ g/ O6 c% L* _" y9 a
乾葱末 少许
* c2 [/ ~1 C8 J) h! h" f" P脆浆粉 少许
6 p7 e' {, ]6 a5 e k. O+ F公仔箱論壇蛋白、盐皆少许2 s) E1 [4 ?* q: c/ D' p
【做法】:
3 s6 o. }" j) }! Y: jwww.tvboxnow.com1.咸蛋黄先烤熟,再切成细末。: e% h2 [; i5 a- p# o( ?. H
2.鱼肉去皮切块,加少许盐、蛋白、脆浆醃一下。
% O+ x2 k& z& v3 N2 f% T8 T7 g3.油锅烧热,將鱼块炸至金黄色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z) t; o0 y. f. S# p0 H( O( Q
4.將油倒乾,放些乾葱末及咸蛋黄炒香,炒至发泡,再下鱼球拌炒至匀,即可上桌。
( X. s) @& E7 r: {) t公仔箱論壇【其他】:
6 }) h: J. N5 D: Rwww.tvboxnow.com1.咸蛋黄一定要先烤熟再切,否则会黏刀、无法成细末;烤箱设定120℃10分钟。或是蒸熟也可,约3分钟即可。
0 A# G" {% _% \+ s" U6 O' `1 J2. 多花点心思在排盘,让金黄的蛋黄表现喜气;若没吃完,最好用微波的方式加热,免得糊成一团。 |