材料tvb now,tvbnow,bttvb) q3 e! k- k8 h: l. e3 s! t9 N
白飯二碗
) A+ k( z4 {8 n& k4 p2 S韓國泡菜一百五十克tvb now,tvbnow,bttvb8 [/ o% S( z& P n& z( X3 O9 s
豬肉四TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k1 U( Z1 F5 h
韭菜五條
! s6 q( q" M8 d8 K1 J% u5 f7 m" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔半隻
* S/ b& R1 N& S. `* N3 x% ^www.tvboxnow.com韓國烤肉醃醬五湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) y/ ~' v% e: `! \( F' g: G# b
雞蛋二隻
Q" w! L3 t- n/ \1 I; qwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com- O/ G) C% w5 T8 Z# ~
雞蛋調味料www.tvboxnow.com' r: ], Z# s$ `/ X
清水一湯匙www.tvboxnow.com3 p( T' ]. T2 `2 M4 f
幼鹽四分一茶匙公仔箱論壇- C+ ?; q; u- V0 U
www.tvboxnow.com$ u2 M# z' R" T3 z/ k" ^6 [
做法
0 i8 h, ]7 f$ N/ w9 i$ {8 E/ m公仔箱論壇(一)韭菜洗淨切粒，待用。紅蘿蔔去皮切片再切絲。
# z+ b5 a; X6 ~/ a2 M公仔箱論壇(二)豬肉洗淨抹乾，先切片後切絲，加入二湯匙韓國烤肉醬拌勻，落鑊炒熟，待用。
X) E6 x8 [0 `( a2 r" s4 y(三)雞蛋與調味料拂勻，落鑊炒成散蛋待用。
1 X$ }4 S- O2 }' ~(四)泡菜切成粗絲乾水份，待用。! r, E: K0 V9 y1 p9 [4 y! C
(五)燒紅鑊落三湯匙油，放入紅蘿蔔絲炒至軟身，落韭菜粒兜勻，落白飯炒勻，直至白飯炒散開。
# e' m# u9 _( L& \(六)加入三湯匙韓國醃醬，不斷兜炒至均勻，再加入泡菜，肉絲、炒蛋等兜勻，即可上碟供食。 |
發表於 2006-12-26 10:12 PM
| 
發表於 2006-12-27 11:04 AM
| 
