如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；www.tvboxnow.com* _. e* b2 ?! E. W4 f
K4 z( `$ f0 [* H6 x/ f 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；tvb now,tvbnow,bttvb8 T: G* p4 S) r! D
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；. @- q6 n. S" F) S
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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+ u* @/ o# n/ P2 Z% Mwww.tvboxnow.com 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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- f: L& R9 c: h5 P6 `' g2 ]' iwww.tvboxnow.com 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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1 f# {. [) Y0 U$ B& P' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇. W% ]& [+ e; x& C
: i8 G* v0 K u+ [ 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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3 ]" H6 { D& i0 L: J% `' Y公仔箱論壇 解酒誤區
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1.濃茶解酒公仔箱論壇* m" I( k4 W6 |8 N& ^
0 E& C3 h- x( G% u4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。! N" W! \3 B9 i3 y
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2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。1 A1 O4 ^" o7 [! ?6 r) m
2 P' g3 r- F j5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& {8 b, a" ]5 r+ A- }* ~5 A4 l$ J
解酒招數
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2 [! J/ l. O6 y$ w L+ e! G" pwww.tvboxnow.com 1.吃水果
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0 G1 l. U7 i+ g9 k 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb! N$ p( C+ v: [ B) }5 }
+ \9 H2 G+ o8 M k* ? 2.吃饅頭
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; |2 ^: i7 |0 y& B 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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