[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
/ J4 j0 G$ {0 s9 _- f我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
( e! W- n/ c! U! I3 B. ~+ Wwww.tvboxnow.com我食依啲先會飽tvb now,tvbnow,bttvb4 O) L7 p; X7 w5 a; [- g
但係都冇蔬菜水果
" ^( S/ ]3 O. U( ]! j  p! z公仔箱論壇時候耐咗 就覺得好似唔太健康tvb now,tvbnow,bttvb/ z+ w6 X: w5 Z# R
依家做咗人母親 日日都要準備早餐
7 m( c0 o, H( A$ c* C7 R變嚟變去都係依幾種www.tvboxnow.com8 ~0 H! W/ p. ?; ?& |9 K, b* q) o
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
: O9 m. O$ N; J3 |3 W9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y: t8 G/ G1 e% M0 G! o
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
2 c! T( y: g; c# w我打算整成沙律配搭一啲生果咁# Z' ~: E+ q! [) T  Y2 d
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
; w+ {4 R5 {" V2 n# {tvb now,tvbnow,bttvb都係用咩生果做早餐㗎？
2 F# A) k+ t2 x$ A$ z3 B& X又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
7 q( S  d* C  _; i# n: c, G我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間公仔箱論壇; ^7 q# s7 D1 |
我實在冇辨法提早起身
7 x; ^7 k- }5 T6 S+ |, o8 H$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每日朝早都會想係床上順多一陣公仔箱論壇3 v1 [* e: R$ B' @/ j% |- ^6 g8 i
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
0 l# ^2 u2 s9 n# v$ o+ n1 I但係我有很多材料都係之一晚就準備好tvb now,tvbnow,bttvb+ v; r0 E7 \, ~* H- l! w7 t& i
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A1 }% N6 J- g9 N/ @: a& u
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
# N# l$ Z2 D) F- w) m早餐我都係會整生果跟蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb2 E, ]; h6 y$ D
而生菜沙律會放生果
  ~# t& ~. W9 ]6 f# I$ e平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
) Y6 _( I- I! o/ E. z7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
1 W0 Y) F9 i, `% R我會買品質比較好嘅牌子
- k' X7 F4 J8 @9 O6 j6 n就好似係火龍果我都買King Ping嘅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f/ s" {" C. U% H; O2 B. p
生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
+ N; q; O, w. V2 U2 b各式各樣的生果都有得賣  q5 v/ L" D8 t- b6 c& a
食多啲生果可以提高免疫力
: z8 w* t; f& S. O4 W+ v公仔箱論壇而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
& W: ?! P% G1 M- W1 e" owww.tvboxnow.com唔理係大人定小孩都好岩吃
/ y' B7 N% R8 A7 \& H如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
/ U; ]" j4 W+ _8 G如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
3 H5 }& g. u4 L# x. w3 u, g兩種果肉嘅口感都唔一樣tvb now,tvbnow,bttvb; h3 [( S. k2 F* r* P+ n; h
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
8 W* h! o+ E* u4 X, T. }! r放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
% |0 \: ]$ |& m; N$ p6 r: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我有時候會食西式嘅早餐
* l- U8 p6 B. d# J- \6 D$ [配個鴛鴦或者檸檬茶
/ D+ B/ F0 a* s6 i  Z( y# ~0 c9 d放假嘅話就去茶樓食早餐' A5 M: \/ a: P7 F9 n
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少
, w8 A* A) ]+ c, r( a咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
6 q0 W: _2 J! @" T所以先想整多啲蔬菜或者生果0 `2 M- I" U- c9 h/ L
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
1 T5 c! B% N  Q( q2 e& v* K7 t多謝

Calvin0716

早餐食生果？
) K4 V) f+ ^) t( [3 Z( s7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我早餐都係食麵包就夠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n2 B3 d( Z3 x: J; \5 ^
又可以慳錢
  p& l1 P  l8 [* l% w6 Ptvb now,tvbnow,bttvb如果早餐食生果嘅話tvb now,tvbnow,bttvb7 R( D! B- D1 n# d3 y& T# t& u0 K
一個月嘅開支一定好多