$ n5 L. K' i9 u/ {( G/ d' _公仔箱論壇夏天來了，正是新鮮蔬菜水果紛紛上市的季節，但是，不是所有蔬果都適合所有人吃。哪些蔬果不適合吃呢？下面就給大家介紹一下哪些蔬果不適合特定人群食用，看看你吃錯了嗎？
0 H, I$ H3 I' {# J% `& ^
6 q8 Y: H+ y+ m5 o4 N; `1. 芒果—止血，來月經的人不要吃。公仔箱論壇3 f ]( t1 f. |1 Y" s
芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
7 L) r U5 r- D& p" q# |7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ H/ E7 S6 T2 v% V. ? {tvb now,tvbnow,bttvb2. 韭菜—壯陽，小孩子不要多吃。
9 d/ W. J! N( a5 t公仔箱論壇具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”。; g% S$ d2 a4 G! Z v9 I
tvb now,tvbnow,bttvb" w- N2 i2 F8 y/ A% f
3. 南瓜—升壓、止喘，高血壓的人不要吃。www.tvboxnow.com! e: z7 m. ]: P7 r) Z
南瓜中對人體的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。
- j9 }1 ?% \: T; y% F. ]% b& n) Y5 a公仔箱論壇www.tvboxnow.com: M6 S7 ? z; C' g6 m0 J7 X
4. 山藥—補氣，失眠的人不要吃。
) a% S: Z* w2 ]www.tvboxnow.com鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常，以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有一定作用，有增強人體免疫力，寧咳定喘，延緩衰老等保健作用。
; Q- N L4 a$ C7 owww.tvboxnow.com
! ]. U" {4 O: |/ @$ W5. 蘑菇、黑木耳—瀉下，腹瀉的人不要吃。tvb now,tvbnow,bttvb9 K5 N5 W4 ?$ {1 y o
木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。www.tvboxnow.com9 H" k0 P8 ]. M( j, ?9 ]; {
6 a& D9 {- j4 F; b, q6. 香菜—發汗，汗多的人不要吃。
& _" L7 u+ F6 B+ C具有發汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。7 H: ?6 N0 |6 e; Z4 H# z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c9 S6 |+ U" }3 o) Q* k5 e1 \
7. 芋頭、苦瓜、雪裏紅—清熱，陽痿的人不要吃。8 ] v9 y0 C# B3 B% w; Z
|
發表於 2016-2-5 12:08 PM
| 