首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~公仔箱論壇; R9 V L2 d( R: v" w
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之後就可以放入光波爐焗啦~公仔箱論壇- l5 {1 R) _9 M
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以焗爐180度焗八分鐘~www.tvboxnow.com6 [4 t+ e2 d9 ^: P8 X" B; W5 k+ Z; J
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之後再落少少香草~
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再反轉焗多八分鐘~2 c5 c. l. P& |
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可以食得啦~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f/ D7 `% R9 f% e
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羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。
" }2 h! N9 _5 ^公仔箱論壇味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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