01用平常心面對不平常之事。公仔箱論壇- ?( p* c. i; }4 c0 B
02得理讓三分，理直氣要柔。, {7 L) Q3 k$ t0 x
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。
' z: D G. X0 G) S$ x1 Q: ktvb now,tvbnow,bttvb04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
c6 T4 _; \1 C; Stvb now,tvbnow,bttvb05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。
$ L9 P0 n1 S# H8 ?) N06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
& R# V* p4 R7 B* X9 n3 W07不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護
2 c y( b/ \5 awww.tvboxnow.com我們的心，沒有做好心靈環保。tvb now,tvbnow,bttvb( O1 u. P7 m0 u+ i1 k h
08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心tvb now,tvbnow,bttvb" {% C; {7 k- b
觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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