1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;
! z! j, e T$ Y G) _5 c6 e4 Etvb now,tvbnow,bttvb2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;www.tvboxnow.com# M3 ?2 \0 a: m2 K5 @
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
% {5 O ]( E, h1 v- g( \3 {) o$ X4、起床前做好规划;9 i" |0 \, W# l5 {4 L
5、立刻喝一杯水; E0 w' V7 U% `$ Q+ A/ |
6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报# H' d* {6 q& ^
7、轻轻揉搓脸颊;' A2 k: ]% G ?, e" Y
8、早上来点性生活。 |