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[健康資訊] 咳嗽好不了是腸胃出問題!四神湯+圖解穴道按摩法化痰、止咳平喘

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久咳不癒、咳嗽好不了是腸胃出問題!四神湯+圖解穴道按摩法化痰、止咳平喘。
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8 v2 [8 _# I  l  m% @; C! }公仔箱論壇有句俗話說:「醫生怕治嗽,土水師怕抓漏。」中醫的經典《黃帝內經》曾云:「五臟六腑皆令人咳,非獨肺也。」意思就是咳嗽不單是肺系疾病的問題,還會牽涉到五臟六腑。飲食調理腸胃,也可以止咳許多中醫師聽到咳嗽就頭痛,無非就在於其原因眾多,令人感到十分棘手。其中兒科的病例當中,有許多容易出現久咳不癒的情形,我們先來看看以下這兩則案例。
% \0 S7 @5 I! x% b. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11歲的王小弟弟,感冒過後已經三周仍有慢性咳嗽,除了白稀痰之外,大便還容易軟散甚至腹瀉,胃口也不好,體重足足掉了3公斤,上課的時候精神也無法集中。7 @( X  L2 j+ J% c  B
【案例解析】這個病例我給予針刺足三里、百會,並開立四君子湯和參苓白朮散搭配理氣化痰開胃的藥物,還囑咐家長回家按摩足三里穴。如此治療後,咳嗽症狀很快就獲得了改善,並且恢復以前的體重和活力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w! x0 \- p. S4 z: d
另外一個7歲的小妹妹,同樣是重感冒後久咳不癒,輾轉看了幾家診所沒有改善,經人介紹來到我的門診,除了咳嗽之外還容易嘴巴乾,胃口一樣不好,舌頭和嘴唇的顏色鮮紅,舌尖還有草莓狀的點刺,另有便祕和脾氣暴躁愛亂摔東西的情形。公仔箱論壇6 X4 S" s- A! o  g0 i4 R
【案例解析】此案例的小妹妹因為排斥針灸,便給予麥門冬湯和增液湯加減,囑咐父母避免讓小孩吃到烤炸辣等油膩的食物,搭配按摩足三里穴,一周後就緩解了上述的症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P( F0 x+ c( {6 |
久咳不癒,首先懷疑腸胃系統出問題上述兩個案例都是久咳不癒,但在治療上卻非直接從肺,而是由脾胃的消化系統來處理,重點就在於中醫的「五行概念」。www.tvboxnow.com5 \. k6 r) b, ?$ J5 K
在五行系統裡,「土」代表的是腸胃系統,「金」則是肺呼吸系統;而土生金,如果以母子來比喻,土就是母親,金就是孩子,中醫所謂的「子病及母」,就是肺系問題久了,嚴重達一定程度後,就會影響到腸胃系統。
% r( D: T$ @; S# a( `2 z, Cwww.tvboxnow.com像這兩個例子都出現了腸胃症狀,一個是脾肺氣虛,排便軟散沒胃口、體重減少、精神差都是屬於氣虛的範疇;另一個則是肺胃陰虛有熱的證型,簡單來說就是身體的潤滑液不足,零件缺乏潤滑出現過熱的情形,舉凡口唇紅、舌尖有點刺、便祕都是陰虛有火的熱象。雖然一個是氣虛一個是陰虛,但重點在於都要從腸胃道入手,問題才能迎刃而解。8 j# s4 ?8 W6 @/ N+ A, G- B  ^

: q" R# z# w5 L( U  E公仔箱論壇四神湯,調理腸胃的最佳食療在飲食上,我會建議久咳不癒者,一定要少吃油膩烤炸的食物,它們往往會阻礙腸胃的消化和吸收,讓本已出現問題的腸胃系統,更加難以運作;吸收營養若有障礙,對於正在發育年齡的小孩來說,是十分不恰當的。
5 T: L/ i# D' l; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位的按摩上,我推薦胃經的足三里穴,它可以達到健脾開胃的功能。此外,有一個簡單又有效的食療方就是四神湯!公仔箱論壇" V9 @  I% v8 p3 o5 ^1 d( m6 Q# _
四神湯是台灣一道很有名的佳餚,以山藥、芡實、蓮子、茯苓四味中藥,加入豬肚或豬小腸,煮成湯來食用。許多地方販售的四神湯,為了增進口感及成本考量,會以薏仁來取代芡實,臨床上兩種方法都是可以使用的。對於小孩的脾胃調養,沒有什麼比四神湯更加有效且方便了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A) X( @5 P* h3 R3 U* V- ?
全方不只健脾胃,還能固肺腎,而且味道不像一般的中藥難以入口,若再加上一點米酒調味,往往會讓小孩垂涎三尺。如果想增加止咳的效果,還能加入一些白果來達到歛肺止咳的作用。www.tvboxnow.com; K  {' g- l9 Q$ ^7 V' B: x
常用按摩調理1.以瀉法清食指(肝經)及無名指(肺經)300回→止咳平喘。
# F! U2 W, U# `& g1 g2.輕擦小橫紋(四指除拇指的指根處)300回→化痰。
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①按揉下推胸前「天突穴」及「膻中穴」各30下→止咳平喘。" N- |+ C% q( }5 M4 }
②分推「膻中穴」20下→舒暢肺氣。公仔箱論壇( \4 Y( ^6 E" E. h6 ~* ^8 N( t9 R
4.背部:按揉「定喘穴」及「肺兪穴」各30下→止咳平喘。
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, ]0 b" @+ K9 _3 c) E常用穴位之取穴1.天突穴:鎖骨正中凹陷處。www.tvboxnow.com+ [! N+ |1 ?$ r' b  }+ V7 S
2.膻中穴前胸兩乳頭連線正中處(與肺兪前後相對應)。, V+ F! q7 j' n
3.定喘穴:第七頸椎棘突下(大椎)旁開0.5寸。公仔箱論壇, v1 l" j# H$ J- a1 ^
4.肺俞穴:第三胸椎棘突下旁開1.5寸(與膻中前後相對應)。www.tvboxnow.com* l+ ]4 u, k3 j( b; Z
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