牡羊座
6 r" ?* `# q O; |2 t 個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 8 u5 L) B. ~1 t" M/ l- \+ r) @
體態：通常都有顆大頭跟大臉。 公仔箱論壇+ g/ N+ I- H! H4 a; V
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
5 P* i8 t5 q# \. e7 O 避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
" r) r2 X7 w8 ktvb now,tvbnow,bttvb 運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 公仔箱論壇! ]8 X( X; v3 C7 J
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6 L; n U# o$ swww.tvboxnow.com 金牛座 tvb now,tvbnow,bttvb- s$ {* C/ G! i! N4 k8 O
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 公仔箱論壇7 Q8 c- o% s5 P" V H6 v5 Y& m
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 公仔箱論壇9 J& g `, G- N" f# |
疾病：常有甲狀線的問題。 公仔箱論壇( B. z" p- ~& Q; C' W) g
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 \) Q- T4 j3 z- T6 d
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 , h' L/ c3 F1 Q' Q4 @
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0 U8 Z& M6 F6 n0 t' t- q* O8 j公仔箱論壇 雙子座 www.tvboxnow.com: v+ l4 j! O8 e; }4 o- o( q
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
% F1 k( V5 `1 h% otvb now,tvbnow,bttvb 體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
+ f l7 y" P- ?: L* L1 F$ q! S 疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
# s1 g; J8 \ \2 iwww.tvboxnow.com 避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 www.tvboxnow.com, N5 b) h( i( X. M
運動：踩腳踏車。 www.tvboxnow.com/ h4 i& s, C$ h7 e# j8 j6 W& [
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5 L! I3 P- R9 R$ D* B( ntvb now,tvbnow,bttvb 巨蟹座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z$ M. T. Y: d- s5 ~# h& t" ^1 ~
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 - `0 A2 I! j0 H4 W3 n# c- H* f
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
# x0 N( k$ P! w公仔箱論壇 疾病：常有胃腸不適之慮。
' N/ O% y4 J$ F. R 避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 www.tvboxnow.com$ ?5 J6 `1 i" d& _
運動：做家事、拖地、洗衣服。
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$ q# [- q/ e0 T* Jtvb now,tvbnow,bttvb 獅子座
! o2 \ Z4 X1 C9 Btvb now,tvbnow,bttvb 個性：主觀、自尊心強。
% J5 Z- k$ D+ v. H2 g! `$ Swww.tvboxnow.com 體態：腰部發胖，直筒型身材。
; K7 q1 Q7 o# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
# {* @7 C. H6 E$ H7 \www.tvboxnow.com 避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
6 |6 T% H5 y, r1 c) Z$ H2 uwww.tvboxnow.com 運動：三十分疾走。
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- C# G# x( ^' E& \/ Q& t公仔箱論壇 處女座
' g9 `" U9 r1 a0 R, I$ k3 ?www.tvboxnow.com 個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 公仔箱論壇: f+ u! q" O& l# L; u
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。 tvb now,tvbnow,bttvb, } J1 C# z' g
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
4 C' U. |4 J. h) U6 J. }, [# Swww.tvboxnow.com 避免肥胖法：避免補得太過頭。
% ?% C7 s5 S! }0 K# q* }% c# {& N5 Cwww.tvboxnow.com 運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M. e1 j+ E' T2 L3 c: d
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4 i8 H7 X* A7 etvb now,tvbnow,bttvb 天秤座www.tvboxnow.com& m' `# {( O W
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
4 \8 y& H6 z/ I+ {% p- Z6 ?% ktvb now,tvbnow,bttvb 體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 / e& D1 e# z' L6 `
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 www.tvboxnow.com! Q" q5 g# A2 P9 W0 T7 F
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 tvb now,tvbnow,bttvb) h. {5 U, b7 Y
運動：有氧舞蹈。
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天蠍座
& D. G/ `! p- o/ N: o0 r; Kwww.tvboxnow.com 個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 公仔箱論壇# y; J J! J, k. w/ W, M- I+ j
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
- T. s5 j1 O- N& T5 O公仔箱論壇 疾病：留意生殖器疾病。
" r7 t+ ~4 P5 x' [2 W" |4 Qwww.tvboxnow.com 避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 tvb now,tvbnow,bttvb3 }+ e4 m" z2 }. t7 H. p
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
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! s# r% u5 W6 a% s8 ~7 B: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m4 j& I/ g% x- a3 [8 D1 g
射手座 www.tvboxnow.com- ^, A# `/ i2 |
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 tvb now,tvbnow,bttvb4 r9 {6 \, j$ H
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
& F& Z. K4 [3 s' K4 `2 E- y5 ]& nwww.tvboxnow.com 疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
& G! B1 O2 s: w' [: w7 k# U/ q 避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
0 Y0 H) k" r2 J/ Y( a% h 運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。 : b1 X( z8 J; [9 a: E6 B3 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M9 K: Z; E. D2 L- h
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摩羯座 公仔箱論壇1 A- E6 e' J% I% g5 p$ w
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
+ M: X! Q& C, m+ t: R7 F: Rwww.tvboxnow.com 體態：肥胖是高階主管的形象。
: U& K, {" B6 h" u% @. \* o9 H6 f公仔箱論壇 疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
' x7 B* ^8 Z2 _8 \ 避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
2 V, |8 c: S7 s; T* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _$ c# G( U. p& ~) { e3 n; m$ E
9 w8 a2 x1 K- O9 d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ V1 K- A- Q3 c& @, C' v9 x2 ~
水瓶座
4 B& s9 U$ b5 z2 ~公仔箱論壇 個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
% G' P7 h* U. z- L- C公仔箱論壇 體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t/ p1 e8 ^2 w% b; b/ J; X! d
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 tvb now,tvbnow,bttvb* Q2 ~% H' z2 M! E- p' w) V7 \% Z
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 tvb now,tvbnow,bttvb3 ^' e+ }, I/ v- L0 A* ~
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
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. b) p0 q" a8 C9 ` 雙魚座 www.tvboxnow.com7 B9 ^8 p# w& l* F4 ^! n5 P1 [
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 tvb now,tvbnow,bttvb- l d) I3 a6 ^7 p
體態：下半身容易囤積水份。 tvb now,tvbnow,bttvb. d1 M i+ f; `" L& I
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 , G+ p& t! x- n& H' [5 f
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點 tvb now,tvbnow,bttvb7 d: Y% O5 B3 l- S
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發表於 2014-7-28 07:41 AM
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