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人类的每一种血型都具有特定的抗原，并以不同方式对[url=]植物[/url]血凝素(一种附着在食物中的蛋白质)发生作用。当食物中的植物血凝素与进食者的血型"匹配"时，就会产生[url=]延缓衰老[/url]、获得理想体重以及提高免疫力等效果。在此，推荐以下按血型分类的健康食谱供读者参考。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~5 K5 [' S, G- g' C/ V
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O型血，适应高蛋白食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p% _! p$ Q5 j, T
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" P- g/ Q0 @$ H5 w6 r3 i! u% n, a1 R公仔箱論壇常食用：牛肉、羊肉、鲈鱼、鸡蛋、脱脂牛奶，豆腐、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、甘薯和南瓜等，苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子，橄榄油或亚麻籽油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P* z ]4 u- C- g
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* D$ B, f# b0 Qtvb now,tvbnow,bttvb少量食用：鹅肉、肥猪肉、火腿等，鱼子酱、章鱼，冰淇淋、酸奶、全脂奶，蘑菇、橄榄、土豆、白玉米等，玉米油或葵花油。www.tvboxnow.com9 Q# D% S- B5 P( R- j( q
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$ a; K( n) j8 q( Dwww.tvboxnow.com可增肥的食物：小麦及其副产品、玉米、四季豆、小扁豆、洋白菜和花椰菜。
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5 l- V5 h$ E" U! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n! Y& |7 h' ~! s
可减肥的食物：海生贝壳动物、卷心菜和菠菜。
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# |6 i' Q4 _9 L2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h1 }& O3 M. N2 P
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A型血，适应素食
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& m) k. H# c1 K3 Ewww.tvboxnow.com大豆蛋白质是这类人的健康食品。- t! ^7 H5 z) z$ t
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. Z' ~. u( G5 _3 `5 T公仔箱論壇常食用：豆类及其制品，鱼、鸡蛋、奶酪、奶油等，萝卜、洋葱、南瓜、菠菜、芹菜、大蒜，柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、葡萄干、樱桃，亚麻籽油。. P( S- w* l* G0 B, Y: g
1 j3 G/ { S/ ?, S4 C. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% A2 z$ S7 w6 L Ytvb now,tvbnow,bttvb少量食用：所有肉类，鱼子酱、小龙虾、小鳗鱼、大牡蛎、贝壳类等，全脂奶和冰淇淋，洋白菜、茄子、辣椒、土豆、橄榄、胡椒、香蕉、椰子、芒果、橘子，菜油。
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* k* H8 Z* Q- T# B1 Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# j; Q2 S7 k" A% l! o7 |+ J4 F
可增肥的食物：肉类、乳制品，菜豆和小麦。$ T e: L3 A0 A& ~ X& M) p" J' ?
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8 e+ E4 y9 j- Y! _3 b: y; x可减肥的食物：橄榄油，大豆、菠菜等绿叶蔬菜。tvb now,tvbnow,bttvb4 o) ~6 e! t1 o4 H1 Z u& E0 V
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B型血，对肉类与蔬菜都很适应. D; k s$ _6 {7 b( c7 ?
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6 {2 X, X: F- Z3 G* q3 _8 q常食用：各种肉类，海鲜，奶油，燕麦、大米等谷物，洋白菜、胡萝卜、青椒、花椰菜，葡萄、香蕉、苹果、葡萄汁、菠萝，橄榄油和鱼肝油。6 \: |2 Y) X7 J6 F( m3 X7 z6 T/ e
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4 L* e. P$ F) |7 z, nwww.tvboxnow.com少量食用：奶酪、冰淇淋，各类坚果、花生、黄瓜、芝麻、苋菜、玉米、南瓜、萝卜、西红柿，椰子、石榴，菜油。www.tvboxnow.com1 c- G6 d$ l- Y2 o
$ Q1 }' r) g: C$ L) B# \$ @0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" o+ H3 h* P" G" {tvb now,tvbnow,bttvb可增肥的食物：玉米、扁豆、花生、芝麻、小麦。
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可减肥的食物：绿叶蔬菜，肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y& E% G/ I" ]
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! Q4 C- n& b B6 M& p7 h1 r: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。AB型血，既适应动物蛋白也适应植物蛋白公仔箱論壇- \1 Q, {/ O8 y6 l! i
0 {/ n9 D$ j# A+ G. c7 Atvb now,tvbnow,bttvb这类人的消化系统较为敏感，宜少吃多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是他们的健康食品。
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發表於 2007-11-15 12:06 AM
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