[健康資訊] 不吃藥清除體內毒素方法

1.榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，
運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。* J9 S& i& h* y; e7 c$ q$ G
所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！ 3 \2 C  D) d  R' v5 o9 E; y
公仔箱論壇- r, F! `% S7 ?6 V
2. 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，  鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W( r1 h6 O+ _+ I5 M

3.下列方法可幫您及時清除體內毒素:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N4 J4 d" n: o
www.tvboxnow.com/ V4 o: x6 s3 l0 k7 L1 t
主動咳嗽法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U" ~: M8 l8 `) d% a8 ?6 @, N% z
! J) e( U. C( z. D4 C/ \) o
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以"清掃"肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X+ c: e, C$ [5 ~0 W' k! B9 L
公仔箱論壇' J. b2 X4 v# R" @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J, o9 _* J' X: \) a
飲水沖洗法：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s1 Q% ?0 j6 C" D: u
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
www.tvboxnow.com4 F  T! a0 s8 D8 W# Z2 E

運動出汗法：tvb now,tvbnow,bttvb1 C2 J- V( H+ F& L% z
公仔箱論壇9 v7 X, K) Z/ t+ M$ Z; Q
皮膚也是排洩毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。

: ]/ n1 x9 `' c, n& q8 T2 O
tvb now,tvbnow,bttvb8 v7 ~  w# m2 n5 F* w
巧用食物法：公仔箱論壇6 V0 k0 I. {4 L8 D6 M" o$ r
●常飲鮮果、鮮菜汁 (不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
公仔箱論壇% {/ v7 B# J) P% R) i( j% U/ X
+ d' Y$ J/ P2 b
●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a+ y" [6 G6 [3 f- E% |

●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排洩體內的毒素，促進機體的正常代謝

1 評分次數