[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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7 r, D# f. H, A0 ctvb now,tvbnow,bttvb		蒜蓉豆豉蒸魚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j4 ^6 @4 l+ l- S1 M" _) E 可供 4 做法www.tvboxnow.com9 G" @$ Z) _0 v4 j) {0 A- o  V3 l1 V( c 蒸
0 W& q8 J: p& ?材料 & |/ M% X/ z, c5 d8 Q; n) J, T  J2 \www.tvboxnow.com * P; D1 Q" z$ ntvb now,tvbnow,bttvb鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用 / y: j, O0 k% h. c9 g+ c; Q+ Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 Y: b' }; C- K# Z' ]& e7 t$ [  U 8 O' M0 u  M8 i- h3 h8 @: Jwww.tvboxnow.com 7 U# U% l, u2 Ywww.tvboxnow.com調味料 公仔箱論壇: }2 |- C+ W! r( |$ s; u 1 m& Z2 }) T2 Z: Q公仔箱論壇蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙 0 k( Q/ p1 e  @; J$ ?: e1 Ptvb now,tvbnow,bttvb , K* g: S4 B' M- h1 E芝麻油 1 茶匙 6 M, k! x4 t4 q  m; Y8 A # l1 U8 c+ t" [! }" U 1 b( F+ n# W3 ?) ~4 b: Z* gwww.tvboxnow.com做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。