按摩穴道也能消除倦容
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T6 d6 l! L- {/ T! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i& d. o. U9 U% l! r6 M
- r& ]# o* R2 @# f' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熬夜讓臉部水腫,醫:快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。, D1 p& E5 J! Q# N" t# Z% X1 P5 `
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉,但有時因飲食失調、熬夜等問題,造成浮腫、倦容,該如何改善呢?中西醫師陳至奐醫師表示,可多揉壓臉部穴道,幫助疏通經絡、促進代謝,就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂,隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫,該如何才能改善?中西醫師陳至奐醫師表示,臉部有很多穴道,適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝,也可讓臉部線條更好看!公仔箱論壇5 z7 ^0 ~$ D1 N' Q

: ~. i. \& g6 T5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下穴位能促進代謝、增進循環,有助改善疲勞、消除倦容:1. 太陽穴:頭部側面,眉毛外側凹陷處。! U# A. y# K, E* G% V. U6 L
2. 攢竹穴:眉頭凹陷處。
# E x7 c# ]: ^# Y4 n! Z. j4 Fwww.tvboxnow.com以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝,讓臉部線條緊實之效:3. 迎香穴:位於鼻孔向外與法令紋(鼻唇溝)相交之處。
6 s0 `& j0 j8 m* c. Ytvb now,tvbnow,bttvb4. 巨髎穴:瞳孔垂直往下,與鼻翼下緣相交之處。公仔箱論壇1 D9 F9 t; Y' Q1 U& f$ J
5. 顴髎穴:眼角垂直往下,位於顴骨下緣凹陷處,位置與迎香穴齊平。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s9 }4 X$ M; X" X0 i( X% j4 }
以下穴位位於臉頰外緣,適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉,讓臉部線條更好看:6. 下關穴:臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處,此穴位在張口時會凸起。tvb now,tvbnow,bttvb! U' Q: Q4 q' [+ x$ _8 a9 T! v. s
7. 頰車穴:臉頰左右兩側靠近下顎關節處,當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
* R3 D1 Y% O) V# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 大迎穴:嘴唇左右兩外側斜下,下巴骨頭的凹陷處。: v8 B. d4 L9 W, }8 {6 F$ j
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝,幫助消除臉部浮腫、水腫問題:9. 聽宮穴:張口時,耳中央前方的凹陷處。3 a3 @* T0 N- {6 L# ~& E: p
10. 耳門穴:聽宮穴上方0.5寸凹陷處。
# x# ~' |; ^. `+ ^6 p( ^- m, ^) N公仔箱論壇11. 聽會穴:張口時,耳垂前方下緣凹陷處。www.tvboxnow.com; h5 [( G& [4 a) t# m2 ^
12. 天突穴:喉嚨下方,左右鎖骨中間的凹陷處。
: r3 b7 s* k: h8 O7 ]8 p陳至奐醫師補充,上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道,亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿;持續按摩臉部穴位,就有助於改善臉部線條,讓臉型更好看喔!+ \2 a* v7 E0 F: u
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