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1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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' C5 P; r6 M3 E d; D5 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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b0 h9 H. R4 b/ j4 I$ l3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 e4 W* k/ R! i, l& B6 }: |
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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