返回列表 回復 發帖

美女廚房:如何用鹽最健康(圖)

來源:瑞麗女性網
0 |: v: ^: W" q: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 F% v! d; l  a6 }3 T# `- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  有些人喜歡邊炒菜邊放鹽,其實這樣是不科學的,對健康可能產生不良的影響。其實做不同的菜放鹽的時機是會不同的,下面讓小編為您詳細介紹一下:
, s; B2 S; z3 Q! V* m1 d公仔箱論壇
8 `, o' n1 e6 f% @2 v& Y公仔箱論壇( V, {9 w9 w' n. @

" p; X! G' l& m- Z" s0 G6 G# Btvb now,tvbnow,bttvb  1、烹制將畢時放鹽:烹制爆肉片、回鍋肉、炒白菜、炒蒜薹、炒芹菜時,在旺火、熱鍋油溫高時將菜下鍋,並以菜下鍋就有“啪”的響聲為好,適合在炒透時適量放鹽,炒出來的菜肴嫩而不老,養分損失較少。
$ |5 O6 l1 Y( z" h  M, w9 H公仔箱論壇
: S! x* ~( G; P4 x
6 t6 w! u7 H! |5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, j/ \$ Q; g) Z) M  2、烹調前先放鹽的菜肴:蒸制塊肉時,因物體厚大,且蒸的過程中不能再放調味品,故蒸前要將鹽、調味品一次放足。
# p& e: q) |3 t* g8 N7 d$ u2 }www.tvboxnow.com公仔箱論壇& q& Y7 x1 C$ h1 v3 b+ K
  烹制魚圓、肉圓等,先在肉茸中放入適量的鹽和澱粉,攪拌均勻後再吃水,能使之吃足水分。tvb now,tvbnow,bttvb4 O! Y' M- H& r8 c0 k& d

8 g! q/ H# g1 w+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  有些爆、炒、炸的菜肴,掛糊上漿之前先在原料中加鹽拌勻上勁,可使糊漿與原料粘密而緊,不容易分開。
1 O6 ^; T! I# i7 v- u& g" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n" U5 U; f* \& r  z1 l7 P

$ c+ A/ ^* N, [, f+ g7 a1 v公仔箱論壇4 p0 ~  V" L3 ]7 E7 b6 [
  3、食前才放鹽的菜:涼拌菜如涼拌萵苣、黃瓜,放鹽過量,會使其汁液外溢,失去脆感,如能食前片刻放鹽,略加腌制瀝幹水分,放入調味品,食之更脆爽可口。www.tvboxnow.com: z+ n3 h* m1 i9 F9 B
www.tvboxnow.com* L3 q5 K$ B  u2 \6 `$ s

. e6 W# L: B. ^1 n3 w1 V; V+ ]6 v
% A: b+ ]) }) N7 V  4、在剛烹制時就放鹽:做紅燒肉、紅燒魚塊時,肉經煸、魚經煎後,即應放入鹽及調味品,然後旺火燒開,小火煨燉。
% [5 j6 q2 e  ]3 H公仔箱論壇公仔箱論壇9 t3 @$ a) b% O3 _1 G3 F+ z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @5 r8 W, ?0 y7 c1 Q4 t/ {# S- P

) A% x! N9 K. P6 |公仔箱論壇  5、烹爛後放鹽的菜:肉湯、骨頭湯、腿爪湯、雞湯、鴨湯等葷湯在熟爛後放鹽調味,可使肉中蛋白質、脂肪較充分地溶在湯中,使湯更鮮美。燉豆腐時也當熟後放鹽,與葷湯同理。
' F$ f) p- |. }( h  nwww.tvboxnow.com$ J0 P  t' \0 U0 X3 J! |% n  Z$ L

5 f7 d" v* ~& [! d9 a! Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! g% v% R' J% h) J( r1 p/ N! c& h
延伸閱讀
6 W- X6 a$ |- R9 e) J5 J3 ~; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 z. ]0 H9 I7 H2 @9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Modern Studies of Vegetarian Therapy
3 k/ S- Q  ~' Q/ Mtvb now,tvbnow,bttvb
& C3 i1 l/ Z; O4 ?www.tvboxnow.comModerate drinking can improve memory
7 A  q4 T8 }2 H: P# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 K/ v" a* V/ PWhat Are the Best Supplements to Usetvb now,tvbnow,bttvb0 @4 ]* x& \# p, H/ O( n

% r- Y  @& E- C4 \9 E4 W公仔箱論壇Honey Remedy and Apple Cider Vinegar3 d$ r2 U: L  s" _6 p6 j! P1 b3 g) E

  K% H) ]8 s" Swww.tvboxnow.com     
good good
thanks for your info
good idea,i like to cook
thankyou for sharing
谢谢搂主的提供。。。。。。
谢谢搂主的提供分享!
返回列表