|
|
1#
發表於 2007-4-3 05:22 PM
| 只看該作者
睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， 公仔箱論壇2 X7 V4 @* b9 t* g: P
! W* Z3 b' l) I' @# X( `1 _0 C 也是科学养生的重要内容。 - W( N: J( o( i* z! { j9 \
但如果 $ q2 }5 o& w, k7 \2 t% H
忽略了睡眠中的一些细小事情，
& D( Y- u+ {# D! ~) P2 q$ t9 D* ztvb now,tvbnow,bttvb 会对健康不利。 . D8 f4 F/ H! a
1 戴「表」睡觉。
& c) g% o0 s) O. mtvb now,tvbnow,bttvb 有的人喜欢戴着手表睡觉，
, v' W% M; f% [5 ], n9 E0 t公仔箱論壇 这不仅会缩短手表的使用寿命， + s0 D* i0 ~. p1 Z, @3 p4 q
更不利于健康。
& @. }+ _1 l {3 U# G 因为手表
6 t/ [" H( _) Y/ A7 J9 `+ r公仔箱論壇 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 公仔箱論壇0 M; G L6 l9 a+ t* s) [
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 tvb now,tvbnow,bttvb% z! z6 t9 v" O6 f8 X5 J
2 戴「牙」睡觉。
~9 Y( f' H* w& h Y4 k& ?( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一些人习惯戴着假牙睡觉，
5 Y+ s% G; k! ?1 Rtvb now,tvbnow,bttvb 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
/ y3 j% I' A% Q7 J) Y 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R9 h K8 N' T6 N
引起大出血甚至危及生命。 ) ~; ~' {$ F/ H
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `3 N( P' L* V2 u `: L
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S) _* W3 P" B" a& ]) m
% h7 j8 A) U* k0 {8 itvb now,tvbnow,bttvb 3 戴「罩」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b: g2 H; m! L! Y
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
& E1 q% C% ?, L; m) V$ w6 s2 u公仔箱論壇 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 公仔箱論壇" b: V9 M0 l; l& ?. I) k
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
~4 `" T' v' n# M; Ftvb now,tvbnow,bttvb 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 公仔箱論壇; n5 d/ I1 E0 g5 q- t
而晚上睡觉就没有这个必要了。
5 Y. b7 N- D( _ O* w+ B
3 J8 i3 Y* ?# A, R2 Y+ T8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 带「机」睡觉。
$ W, P0 q' Y$ \9 S. k- w# ~3 I公仔箱論壇 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T6 D6 Z) y0 m! j0 \0 U- g$ F/ {
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
9 }' H! g7 G( C7 Y c; d4 W& Ftvb now,tvbnow,bttvb 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
+ a- `7 K. c, L% ~ n 都有大量不同波长和频率的 tvb now,tvbnow,bttvb) z4 h) g' U7 G# f+ k
电磁波释放出来， 9 x" o, g6 R8 E
形成一种电子雾， 公仔箱論壇7 t5 c; y( \5 x# u# u6 Q P |
影响人的神经系统和生理功能的紊乱， www.tvboxnow.com% J& C- B% l3 c1 ~
虽然释放量极微，
% H: q# U0 g$ N7 V, D2 ] 但不可不防。 5 m! Y) S! y9 g" d; B7 ^5 ]
9 Z2 P% n9 c: Q 5 带「妆」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb9 b' j. ^ ~: K) K. Y% G9 f0 b& ]
有些女性尤其是青年女性， www.tvboxnow.com7 c8 i$ A0 h! B: L
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
' T+ L* O, Q: h. b$ p3 F; [公仔箱論壇 须知，带着残妆艳容睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x5 m: R3 D& p
会堵塞你的肌肤毛孔，
) A+ K0 B2 z+ `/ b! r% ~5 e 造成汗液分泌障碍， tvb now,tvbnow,bttvb& d* p8 `7 z( f
妨碍细胞呼吸， ( c- D( g- M% F0 `
长时间下去还会诱发粉刺，
6 t! h, x1 m5 Q: a4 R8 `. P' ] 损伤容颜。 www.tvboxnow.com& [" ~0 L5 v J" ~$ {9 j. W' \' d& M* K
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B. d: V+ O k
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
. O& \7 P7 R$ t. _3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 让肌肤得到充分呼吸，
8 t; g d( O0 R; O. G8 ?# X 仅可保持皮肤的润泽， tvb now,tvbnow,bttvb: @+ N" u d0 r9 T
还有助于早入梦乡。
2 h# r J4 i6 ~# {9 ]+ }www.tvboxnow.com公仔箱論壇$ O5 U, V; p2 K
6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
|
發表於 2007-4-11 01:02 PM
| 