9 U4 f: w2 C' a: G0 ^! Cwww.tvboxnow.com別以為苦瓜茶一定很苦哦，其實相反，苦瓜茶喝起來味道甘甜，在家裏用苦瓜熬水，或者直接用苦瓜幹泡茶來喝，也十分方便。! Y* o: k1 j0 [
0 w6 @! a6 v# a9 N! p8 }" m# Fwww.tvboxnow.com我們在烹調苦瓜的時候，都會把苦瓜囊去掉，但其實苦瓜籽中富含共軛亞油酸，能有效防止脂肪積聚，同時提早燃燒脂肪，當我們製作苦瓜茶的時候，不妨連同苦瓜籽也一起泡著喝吧!
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發表於 2016-1-4 01:04 PM
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