能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A3 X$ `4 f/ p+ ~6 W% `
6 W9 T# n7 y. g1 v0 W0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生氣的背後-攻擊-受傷後的反應4 V4 w( {9 V& s; D
% Q$ H0 Z; j" j9 E4 A+ Kwww.tvboxnow.com最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
5 c! a' L. R5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E- I4 B; j; Y: g- k
但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。( `# N: H4 F4 B- r0 A6 H
5 p9 s. S0 L4 R1 ^' Z& v2 q% H ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」www.tvboxnow.com) U( Q" d& H: V: b
1 ?, [1 v- U5 e( a4 i: H( T4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
$ N6 x0 `9 T* E- B5 Z公仔箱論壇公仔箱論壇2 O, P3 V! q: Y G3 f/ p N
遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
`# W% |# |. v6 `, u- R# Xwww.tvboxnow.com
( M6 c- D' ^. w% W8 @9 w) [# l% mwww.tvboxnow.com這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。tvb now,tvbnow,bttvb% n3 K8 o& M2 }. U9 X; s
# ?2 @. Q# G9 t( Q0 f我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？: E. [" ] w# ?7 B+ A
/ o; l$ O8 n, M, R8 b4 L* @# Z; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
: b4 }! y+ Q4 k& g' j' e公仔箱論壇
- Y/ i' h* Z- n2 Z: U太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」
: b1 U/ i7 J% L' C: J5 G+ o/ Ltvb now,tvbnow,bttvb
9 V P6 q& a/ M& P# v% U+ d公仔箱論壇先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」www.tvboxnow.com9 o8 t; {7 i0 p' ]6 ] _, |; I
* J. \. z9 c& w5 S' K
沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
* c9 Z' |' ^/ q3 ?: m- h公仔箱論壇
: k6 O2 d7 `9 k; {" a. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關懷-療傷的最佳良藥
) t. B' @1 X" `; X W公仔箱論壇& m7 \+ c5 u- d/ K, M
在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。2 Q" Q! v9 c( V3 l' k
tvb now,tvbnow,bttvb5 @- z9 e+ B" p$ i, P0 o* x
因為我們也受傷了，需要自我防衛。$ i) {5 _: n- ]' p, |
% l |0 l& r3 C) f6 C& Q1 q但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。
4 M/ S) ^4 M) Zwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb7 u! K+ F, G8 e* Y6 G
我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？
, x6 `6 S T! o. K& h Ytvb now,tvbnow,bttvb' U1 D! G( u3 N
首先，他需要被瞭解，被接納。www.tvboxnow.com4 G! g. `4 Q B/ h3 I5 p
3 ^7 i; S6 t& ]3 |9 A公仔箱論壇媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
7 I0 D: f- r$ u- b$ Y) ~4 G8 l' ~' F& U# P2 m: p3 X/ u/ K
太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」tvb now,tvbnow,bttvb9 V# Z( P* w& Q7 b1 N* c
4 ^) I. H9 U0 R( _; O) i8 Htvb now,tvbnow,bttvb而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」
4 N$ Z3 y) z1 d; Q+ F, b/ R7 @tvb now,tvbnow,bttvb
; K5 B- i) d4 y) v" m; Y# A如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。tvb now,tvbnow,bttvb) {5 m3 M$ ^0 I* l
www.tvboxnow.com5 U, k* e/ p$ p" E- o$ B0 L
省思-突破的開始' i& q) Z5 M E$ i8 ]1 }% z! C
: x" z+ x( C, {7 M" g6 b羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」
' c/ K; R4 V8 X( j- M. F) ~公仔箱論壇
$ G" x% Z ^/ m- R. I) z8 ~- t# E: otvb now,tvbnow,bttvb何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。
3 K& y4 J- O* Ewww.tvboxnow.com公仔箱論壇9 r/ p0 w' f( P" M5 c5 w
從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }; N) g5 `: B8 F3 ]
tvb now,tvbnow,bttvb4 o- U+ a9 T$ O4 {! q1 b
就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」' S! k8 u) F0 H7 e7 [. R9 r
" `- X/ w3 U2 A$ l t6 ^3 Z
把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。公仔箱論壇9 x. J2 {& m( { {5 B2 r: \ d* R
8 N- S9 `* U! s' x$ Gwww.tvboxnow.com其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。
$ o( a) F8 |, Q3 }1 q3 ?www.tvboxnow.com+ X2 B- s2 c3 G8 U# c% Z
但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s7 O$ O1 c% f) i
! X" s( P1 ^ r* E! S+ R我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。) {5 g! K: w; N5 v" \
9 d! |% e: ]. O. m心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，
' B; o+ y! o1 c. P) j7 C* U* V+ rwww.tvboxnow.com我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」
! l# n3 h K! {) {4 R' a9 A公仔箱論壇 y5 W, t2 P. W
我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」
8 x: f8 M3 l: D r. rtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com# d3 a3 x k. _2 h+ K* T8 T
這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
o! D% J' D5 F- ^' K3 u: R+ }* awww.tvboxnow.com
2 S* B9 U3 w, t+ j# otvb now,tvbnow,bttvb若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。公仔箱論壇' T3 [, U) L K7 D: o
# `: b u, m& N我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
| 