 7 }# P* {* e% l, O
4 N. D T' @+ E _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {7 M% J& M0 n5 t6 \
材 料
; t" L3 v) h h- `: H" b/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉 子 豆 腐 2 條 、 菠 菜 麵 1 個 、 蜆 肉 / 蝦 / 鮮 鮑 魚 各 2 隻 、 西 蘭 花 2 小 棵 、 帶 子 3 粒 、 瑤 柱 2 粒 、 鵪 鶉 蛋 2 隻 、 菠 菜 葉 1/2 斤 、 鮮 冬 菇 3 隻 、 海 苔 少 許 、 雞 湯 適 量0 _8 f, Y0 @% D# A6 `4 ]3 C' c
* K/ U$ z3 \# {) a芡 汁 ： 蛋 白 2 隻 、 雞 湯 200 毫 升 、 麻 油 / 胡 椒 粉 / 生 粉 水 各 少 許
2 {& i/ m& |+ `/ Q
6 \$ H, ]% B+ Cwww.tvboxnow.com做 法
( w( T0 n9 V1 D8 `8 a+ @1 x2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 玉 子 豆 腐 每 條 切 4 件 ， 下 熱 鑊 煎 至 金 黃 備 用 。
t: l6 I+ H) O1 n公仔箱論壇
- ?* M3 V% T- \$ y8 z3 ptvb now,tvbnow,bttvb2. 菠 菜 麵 汆 水 後 ， 以 雞 湯 煨 2 至 3 分 鐘 至 入 味 。
5 U4 B8 n/ x; [/ C% Y1 k
8 a; L% _1 B9 [5 }/ Q; A: J" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 菠 菜 葉 汆 水 後 切 碎 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb: Q5 u8 p1 L9 E, ]
tvb now,tvbnow,bttvb' T! `/ s i0 v3 a
4. 將 蜆 肉 、 西 蘭 花 、 蝦 、 帶 子 、 鮑 魚 、 瑤 柱 、 鵪 鶉 蛋 及 鮮 冬 菇 水 後 ， 放 上 玉 子 豆 腐 面 。
$ w! @3 s* Y3 w T5 S) b
6 {; c: O8 v }, M' \www.tvboxnow.com5. 煮 芡 汁 ： 將 菠 菜 葉 加 入 雞 湯 、 麻 油 及 胡 椒 粉 煮 熱 ， 下 生 粉 水 及 蛋 白 埋 芡 淋 上 面 ， 面 撒 海 苔 即 成 。
' z; i+ y/ V/ s8 h' K2 e公仔箱論壇
2 T0 `" B6 c: Q% {. [) s- H) ]( T1 Y貼 士
6 G& z7 G7 U% T1 t9 b* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下 蛋 白 埋 芡 後 要 即 時 熄 火 及 慢 慢 拌 勻 ， 否 則 很 易 煮 老 身 。
+ P: _# V4 T5 P8 ?0 s& j1 M
2 c4 x& z7 H5 L m* ]1 _ |
發表於 2008-5-28 02:51 PM
| 
