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[美食介紹] 宫保鸡丁

原料:www.tvboxnow.com4 r3 z" E! M0 E0 i6 [" q) H+ n
  1、鸡腿肉半斤。www.tvboxnow.com' m' e2 A' q7 v5 G5 C3 P; u
  2、油炸花生仁一两。
1 N6 _. \" s) I0 p) A  3、大葱白三根约二两。
7 Q+ z& {5 [+ i5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4、黄瓜三两。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q, u& ?  V4 M6 G# k$ Q! s
  5、干红辣椒五、六个。  d9 M! |5 X/ ?2 Z
  6、花椒十多粒。
! X$ N% S4 i8 Y. N0 A8 ctvb now,tvbnow,bttvb  7、小独蒜两个。
# K4 v- u- Q" ~4 b/ \www.tvboxnow.com  8、老姜一小块1 f! l: p* K( x8 ~8 ^, w3 [
  9、酱油两大匙。
  J" R  d) u- P4 o/ E  10、白糖一咖啡匙。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~1 r. ]3 B" m5 s) g# X
  11、醋两大匙。2 {& N9 t. e3 _2 e7 C
  12、淀粉两匙。
8 L1 }" w/ T/ g  }/ X0 {1 a% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  13、料酒一大匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j7 o( S6 U" g! |$ a3 C, e
  14、盐适量。
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1 f& R" y+ g% g$ {4 `做法:www.tvboxnow.com8 B" ^  Q+ K# W2 P8 J7 @
  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁
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   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。
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, c' S6 c1 n% \  n! ?) g* _1 qtvb now,tvbnow,bttvb   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  2 _0 ^, C' s! C4 ~) c
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   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。$ _5 i7 q) I2 r+ s

; `/ A2 ~2 R2 z$ M公仔箱論壇   5、烹入滋汁铲匀。www.tvboxnow.com% M5 T' k# G5 @4 j$ Z) D) h$ _
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   6、下花生仁翻匀。
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5 }7 j, W0 \# Z' t, htvb now,tvbnow,bttvb   7、翻匀后即可起锅上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H( ~" B# {; f; \

# ^2 Q, x" y( w4 Z9 H公仔箱論壇   8、成品 :019: 公仔箱論壇+ U: p. s6 A! K4 e. m
thansk......
it look very nice!!
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( o- M# W4 p% g2 H+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。thanks for sharing.
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