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六則常遇病痛之食療

1.『頭痛』
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熱鹹檸檬茶; D4 ~( Q# p3 `/ A3 n

( H1 f* y7 {$ h( O5 Qwww.tvboxnow.com新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。www.tvboxnow.com0 P9 s5 F0 g! X. X  A) b% Y

7 h9 W6 x( D6 s7 [tvb now,tvbnow,bttvb蘋果茶
( s' Y3 g# C2 ?( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N/ n- q! h% I! u* R/ S$ K
一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。
8 E& J7 ?% q6 x1 `/ H9 Q7 V8 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V- |6 A- A; G0 h4 t$ _
熱梅茶
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) S9 g1 f: p, f. ?2 @6 Y2 j$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S+ Z2 o; s; r& D! K. L

0 V$ M  w- A% u, l5 `: ^* }公仔箱論壇紅糖薑湯
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3公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。
8 Y1 a; N. ~. o  z, L5 Ltvb now,tvbnow,bttvb生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。tvb now,tvbnow,bttvb; w& X, d! Y9 C, s4 s5 G

1 r! X; f" E; t+ ]- awww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb" E- [4 e' r  G2 s! ?( W
2.『眼睛酸痛、疲勞』
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枸杞茶
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枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。
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' x% s. q5 F, v' U& r& {公仔箱論壇菊花茶
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8 F# z9 j8 C3 z2 ]4 K: z6 G每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好,
6 N; b9 d6 L6 r( L/ v4 K% C  [公仔箱論壇連續喝三個月。www.tvboxnow.com% x% [, y$ y& i2 s" M
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉6 x# K8 G. L9 n: W2 q" i0 A
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一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。www.tvboxnow.com7 L" i; c. h! X5 s+ I) d

5 u  s/ {$ u! D+ j) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r7 D- e4 F: n4 v" q1 s5 Q
3.『經痛』公仔箱論壇$ e' J# y- E0 s& I& s8 L; a/ Z- d

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3 d% k" U7 C- {( c' S: `1 X& `紅糖薑湯tvb now,tvbnow,bttvb% x+ l9 H- w- {! S
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紅糖紅豆湯
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) g# Z* B6 W6 T. u" Z公仔箱論壇半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。公仔箱論壇  b, F' W% U# |) s
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豬肝湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n" H: }  w& b
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豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。www.tvboxnow.com* |  j5 t9 |4 ?" u- C. Y
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腰酸背痛
4 x  b5 E. L0 s; [- ?/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z5 L; K8 Q+ l8 c
糖炒栗子www.tvboxnow.com" |! Y, G. K3 U3 v2 N/ Y

# U! n7 A3 R" ?蓮藕排骨湯公仔箱論壇) \; d$ o  V2 ~8 J) U! i  g3 i
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九層塔蛋0 X" s" s  ?* l& b% p5 y+ _( E8 B- m

1 b7 g2 F+ `# X* [白葡萄乾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v9 _6 z- g5 r/ x2 w: v3 D3 S% g
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白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j8 ~4 Z7 t- {8 R: \
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4.『皮膚不良』tvb now,tvbnow,bttvb! Z$ e! ^0 u& G6 t; z* M
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) _! I# f; k) N6 k- P" hwww.tvboxnow.com玫瑰花茶
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玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。
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清苦瓜湯www.tvboxnow.com6 C3 b" b: g/ F$ d( H* k
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一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。www.tvboxnow.com! i  m. S3 F4 j

; a" F6 \: O- v& K) @) p  ~# P薏苡仁茶
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買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。
: w6 Y6 p9 S$ X" Z! Htvb now,tvbnow,bttvb薏米
) Q3 _/ M, `' B/ \0 Q公仔箱論壇含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。
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枸杞茶
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5.『口臭』0 T) B7 ~& U' j1 x# d
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熱梅茶! t" z. L8 F0 C

& X3 j# f" m) u: H8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶公仔箱論壇9 C3 S4 s9 n, x" ^; n8 K/ _
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普洱茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }* V" h* o5 ~, ~0 ?" \
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飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。tvb now,tvbnow,bttvb$ D; `* o5 O# a" a# U
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陳皮乾
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8 z( t3 w/ }7 H/ H3 V公仔箱論壇飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。
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- G( k* F$ m  s+ M  j4 u& T公仔箱論壇6.『便秘』tvb now,tvbnow,bttvb/ I7 s, s1 }8 l1 O: j3 l8 E- p

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熟香蕉) s! `' n$ \( {# X4 T: v2 ^

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6 M/ w  f& Y7 Y0 j. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子、葡萄柚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d$ H/ r5 F7 ~1 M' {+ V# J

9 @# B" D7 j3 B0 d1 \tvb now,tvbnow,bttvb午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。
! t$ E+ F& B6 Y" J& P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  Y: @& D+ s, Z
地瓜飯
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地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。
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糙米tvb now,tvbnow,bttvb  |5 {9 A. s* x8 c* w
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。公仔箱論壇( W' c2 i6 R9 k2 l4 I

2 O; r: F+ Z% s9 G6 s" {公仔箱論壇蘋果/ s6 m2 N: ]# i* H( D, p
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蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。
thanks , that a good informatioin ^:)^
try it~thanks!
Thanks a lot....
thx!that a good informatioin
thank a lot:-*
谢啦!
THX A LOT

回復 #1 飄渺之星 的帖子

Thank you very much
thanks, good info
thanks
thank you for sharing~
谢谢分享。。。
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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