【食力✕食專題】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L/ s2 o1 [. Y4 U* y- t
$ v+ s/ q# X' s8 |$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 確診後如何恢復、降低長新冠後遺症？發燒、咳嗽、拉肚子，中醫師建議吃這些「粥」www.tvboxnow.com, ?1 _7 B+ S+ w7 J
隨著衛福部通過中藥清冠一號的公費治療，正式作為新冠肺炎的治療藥物，但與西藥相比，中藥是如何發揮功效治療新冠肺炎的呢？此外，如果真的確診了，應該要吃什麼來恢復體力才能盡快痊癒呢？原來吃各種不同食材製成的「粥」就能因應確診的各種症狀。2022年1月17日新聞：「⋯⋯衛福部通過清冠一號的公費治療。」抗新冠中藥治療機轉是？何時使用抗新冠中藥最好？確診時、有哪些食療可以幫忙復原、減低罹患長新冠的可能性？
% w# Z+ {2 i' Qwww.tvboxnow.com抗新冠中藥能夠通過EUA （緊急使用授權，Emergency Use Authorization），除了科學實證之外，另外一個重要原因也是來自古代中醫累積大量的防疫經驗與智慧；新冠肺炎，屬於中醫的「瘟疫」，雖然這名詞概念是在明朝吳有性《瘟疫論》被獨立論述，但是早在晉朝葛洪《肘後備急方》，就已經有「癘氣」相關病因與傳染性的論述與治療，提出「大黃、甘草、麻黃、杏仁、黃芩」等藥方，並建議「家人視病者」可先服用的預防傳染觀念。$ B; ` Q2 S8 X( D+ k
到後來陸陸續續古代醫生、唐代孫思邈《備急千金藥方》、宋代龐安時《傷寒總病論》以及《海南一勺合編》中的「預避瘟疫方」記載「五更時投黑豆壹大握於井中」，如此便能「凡飲水家，俱無傳染」，有點類似今天酒精消毒的概念。tvb now,tvbnow,bttvb2 O4 y2 P/ |0 _# G8 i2 \
 圖／宋代龐安時《傷寒總病論》以及《海南一勺合編》中的「預避瘟疫方」記載「五更時投黑豆壹大握於井中」，如此便能「凡飲水家，俱無傳染」，有點類似今天酒精消毒的概念。
) _6 n2 h! {0 B4 \" ^- h" E2 A4 r公仔箱論壇抗新冠中藥如何發揮功效？大致上有3個方向：1、阻斷病毒棘蛋白與人體細胞表面上ACE2接受器的結合，減少新冠病毒入侵細胞內的數量。
2 q+ J; S1 a' b RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、抑制細胞內3CL蛋白酶的活性，阻止新冠病毒的複製。
8 }1 y' y1 T; x3 X" b# D! E公仔箱論壇3、抑制肺泡上皮細胞分泌TNF-α及IL-6，減少細胞激素風暴的風險。臨床上常用抗新冠中藥與藥效如下：) I: z4 G7 A: G# S$ `, z
（1）板藍根：減少病毒的數量、 能抗菌。
% g8 @; f) ]3 c7 ]0 U" n: D6 C公仔箱論壇（2）黃芩：清肺風熱、抗菌、抗病毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `9 N/ j+ K2 v. s& _2 {
（3）魚腥草：殺菌抗病毒止咳。www.tvboxnow.com/ d4 P5 I; P( [* c, R4 h# q
（4）瓜婁實：去黃痰、清肺熱。
# p1 s2 I8 b. F( X3 k% x. z) c; B（5）荊芥：消散風熱、退燒作用。www.tvboxnow.com) J( D- ]/ w8 |
（6）防風：消除肌肉酸痛。
9 z) A" q9 r" y/ `3 y1 I8 W8 m9 cwww.tvboxnow.com（7）薄荷：止咳化痰清風熱。www.tvboxnow.com2 v% K' q" g5 w
（8）桑葉：散肺熱消炎。
3 q9 g& a' v0 V% R' q% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（9）厚仆：寬胸中悶氣、定喘。
y% t, c& Q0 D6 D! Y$ u8 w' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（10）甘草：暖胃、解藥性太冷。
+ [& l. d; A, T8 m公仔箱論壇（11）霍香：去濕熱、化瘟疫。
j1 v' q) f+ h) r4 r" m（12）柴胡：調和少陽膽經之熱。
2 m2 m6 g& \: x( k# D# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（13）連翹：解熱消炎。
$ I6 r8 h* k( x& d0 g
# ]. z6 o; n9 ? U8 S3 {tvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com0 H1 x: }& y, E/ E2 W
何時使用抗新冠中藥最好？哪些人適合用抗新冠西藥？根據原廠建議，抗新冠西藥Paxlovid治療對象為65歲以上長者、65歲以下有糖尿病、心血管疾病等慢性病患者，該藥的作用機轉是利用對蛋白酵素的抑制、進而阻斷病毒複製，但是正在服用以下10種藥物的病患必須很小心使用Paxlovid。www.tvboxnow.com# J; D) H( K9 @2 Q. N/ [
服用以下10種藥物者使用Paxlovid時需特別注意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V0 I1 x4 b5 J* g! X
1. α1-腎上腺素能受體拮抗劑：alfuzosin
( p2 Z1 `+ g9 B0 ^" xtvb now,tvbnow,bttvb2. 鎮痛藥：pethidine、piroxicam、propoxyphene
, D8 K8 P) X! e+ D8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 抗心絞痛藥：ranolazine# m- T6 b& V4 q; V% O1 z
4. 抗心律不整藥：amiodarone、dronedarone、flecainide、 propafenone、quinidineTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g* T% [ o7 C$ b( A
5. 抗痛風：colchicine公仔箱論壇; c" Q- ?. q! T7 V, ^! ]
6. 抗精神病藥：lurasidone、pimozide、clozapine
8 W! ~/ P, J8 z7 Y) K. H" F2 j7. 麥角衍生物：dihydroergotamine、ergotamine、 methylergonovine HMG-CoA
6 i& _; }7 }' mtvb now,tvbnow,bttvb8. 還原酶抑制劑：lovastatin、simvastatin PDE55 b% z# S; `! m7 A0 _2 n3 d, @6 Q \
9. 抑制劑：sildenafil (Revatio®) 用於治療肺動脈高壓 (pulmonary arterial hypertension，PAH)www.tvboxnow.com; O. b. L, w' B/ y
10. 鎮定／安眠藥：triazolam、oral midazolamtvb now,tvbnow,bttvb, e/ U; r4 a2 J: U7 O
~& p2 j2 ^( V: Y, A# o! E3 k% ?2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Paxlovid常見副作用
5 [+ C% T$ i9 p% a* q# Dwww.tvboxnow.com1. 肝臟問題（食慾不振、黃疸、深色尿液、淺色糞便、皮膚搔癢、胃痛）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E- [- e( }+ A; W7 p
2. 味覺改變
4 w* L1 b% `# `& w7 M- ktvb now,tvbnow,bttvb3. 腹瀉
' o2 p# M8 c9 G- v9 d6 k0 J. I- ?www.tvboxnow.com4. 高血壓www.tvboxnow.com+ W) _% |2 }* w( ~$ A- b7 v
5. 肌肉疼痛tvb now,tvbnow,bttvb9 B/ b0 w* ^1 \- q V
抗新冠中藥則建議在確診且經中醫師評估後使用，但不管使用中西藥哪一種，都建議您別自行買藥，先給醫生看過，不只安全而且有效，另外只要正確用藥就可以安全通過疫情，會輕舟過萬重山的。
8 d" G/ o, M; _) S7 @( `$ dtvb now,tvbnow,bttvb 圖／如果微發燒而喉嚨不痛，可以香蔥粥：用適量瘦肉、薑絲、蛋、香蔥煮粥。tvb now,tvbnow,bttvb9 f% K! l2 }7 K& C* f
確診後怎麼吃能協助康復，並減低罹患長新冠的可能？Omicron新冠肺炎常見的症狀有發燒、咳嗽、腹瀉以及元氣不佳，我非常建議用一些中國人傳統的粥，加上一些中草藥來調養身體，從中醫養生觀點來看，脾胃是人體吸收營養、氣血生化的地方。所以只要脾胃健康、消化好，五臟六腑就能得到充分濡潤，因此粥是我推薦固脾養胃的好食材，也是居隔恢復健康的好食材。
/ U. K. D6 T, f2 ytvb now,tvbnow,bttvb粥品是亞洲人喜愛的家常飲食，藉由爐火將米粒中的澱粉糊化，其中的胺基酸、葡萄糖都釋放出來，分解成小分子，身體更好吸收，因此特別適合居隔在家、體力不足的人食用。清代黃雲鵠在其《粥譜》中說粥是：「一省費，二味全，三津潤，四利膈，五易消化。」這第5點「易消化」說明「粥」就是一種能快速幫助病患恢復體力的食材。
; ^( x# M5 Y2 O/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、發燒如果微發燒而喉嚨不痛，可以香蔥粥：用適量瘦肉、薑絲、蛋、香蔥煮粥，熱熱的吃粥流些汗，汗出，熱就稍退。如果發燒又有點喉嚨痛，可以先用桑葉15公克、菊花10公克、煮1.5公升的水、沸騰20分鐘，再拿這些水、來煮上述的香蔥粥。
% s* B& I2 i0 U0 G, zwww.tvboxnow.com 圖／如果沒有百合這些藥材，也可以小米加點玉米來煮成小米粥。
- {" T0 ?/ o* D6 O8 t; \8 J+ c/ f1 j% C1 A+ Q
二、咳嗽肺臟在中醫的顏色屬白色，我們在煮稀飯的時候，上面有黏黏糊糊的白色米湯，對肺臟就是非常好的食材， 中醫有個很有名固肺的藥帖叫「百合固金湯」，我們可以用百合20公克、白果20、杏仁20公克來煮粥，加上一點點冰糖，就是一道很好固肺的粥品、也是我常推薦給久咳不癒的病患。
; g1 L; h* C2 L, L, ~' D公仔箱論壇如果沒有百合這些藥材，也可以小米加點玉米來煮成小米粥，不過我建議使用顏色比較偏亮黃的糯小米 （稉小米比較不香），煮起來比較香，畢竟居隔已經很可憐，吃點香香好吃的也是應該。
4 m3 E h$ s T% b$ g7 y
9 M3 m- @) ^, [/ P! w1 itvb now,tvbnow,bttvb
$ y; s2 k |: T. j: C公仔箱論壇 圖／煮四神粥，作法是以淮山、蓮子、芡實與茯苓各藥材等分量，也可用薏仁取代茯苓，加水煮成粥即可，不過要提醒的是，勿直接用湯泡飯，以免增加腸胃負擔。! ~/ z! y/ x8 F+ p
三、腹瀉新冠肺炎治療有消炎止痛、抗病毒的西藥或者抗新冠，屬於「荊防敗毒散」這類的中草藥，這些藥物用久用多難免胃腸會過冷，有腹瀉之虞，四神粥就非常適合調養這種腹瀉。煮四神粥，作法是以淮山、蓮子、芡實與茯苓各藥材等分量，也可用薏仁取代茯苓，加水煮成粥即可，不過要提醒的是，勿直接用湯泡飯，以免增加腸胃負擔。. O, a# P1 I" l" c
如果沒有米也可以用四神湯，四神湯原本就是乾隆下江南時水土不服、上吐下瀉，當時治好乾隆的藥方，「四臣子」中藥藥材：蓮子、淮山、芡實、茯苓，等量比例1：1：1：1，加上豬肚熬煮（傳統以形補形的概念），中醫認為有利濕、健脾胃、顧腎補肺、養心安神、增強免疫力的功效，原本叫做四臣湯，因為「臣」跟「神」的台語發音是一樣的，所以慢慢變成四神湯了，12歲以下的小朋友往往因為沒有疫苗，中了新冠之後、胃口大減，也可以用這個四神粥補補胃氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F( P: z* E1 w/ O+ D( |/ G
 圖／元氣粥是如下：黑豆10公克、芡實20公克、蓮子20公克、山藥20公克、紅棗10公克、枸杞10公克、百合10公克，以及適量的香菇與花生，加入煮成粥即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J5 m2 s/ m8 }: R8 d3 {+ @9 I. t0 T
公仔箱論壇# k. k5 ^, M6 y, H v3 {1 A* _
四、元氣不佳古代名醫「李時珍」曾說：「粥是第一補人之物」，李時珍一生辛勞，為了編著《本草綱目》耗費了大量心血，他75歲去世，這在當時這已經是高壽了，從事如此繁重的工作，他還能健康盡天年，粥的養生功不可沒。
2 _8 D6 v1 f7 k) j( ptvb now,tvbnow,bttvb新冠肺炎往往耗損精力，想要補元氣又不能太補，我平時推薦給病患的元氣粥是如下：黑豆10公克、芡實20公克、蓮子20公克、山藥20公克、紅棗10公克、枸杞10公克、百合10公克，以及適量的香菇與花生，加入煮成粥即可。6 Y9 ]+ u1 ?2 v" Q
「疫區如戰場，皆是人間地獄。」俄烏戰爭讓世人目睹了戰爭的殘忍，也許戰爭會關乎文明的興衰，但是悄悄進行3年的新冠疫情才更是令人頭痛，甚至關乎文明會不會被終結，我阿利博士當了醫生快30年，也經常想學古人在門口煮一大鍋藥湯讓大家能自由取藥防疫。幸好台灣的防疫能量還足夠，不太需要我這個阿利博士的天馬行空，最後也提醒各位防疫3防線：第一道：口罩與洗手，第二道：疫苗，第三道：正確使用中西藥，敬祝大家健康。
0 V: b3 h( [1 G: O+ @www.tvboxnow.com |
發表於 2022-11-7 01:07 AM
| 