放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】
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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不tvb now,tvbnow,bttvb+ V. p; O/ E7 P# ~
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。
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仔細想想，這真是的值得的嗎？公仔箱論壇4 X4 s4 x# ^9 O! k( j: i5 P9 T
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這公仔箱論壇1 {2 _% S' ~$ x% R
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
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2、放下你的控制慾。. b. K" c. T  S7 n; P% G2 c8 ]- A
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。tvb now,tvbnow,bttvb0 G9 k2 _# B8 _, ?% _1 t7 U) |

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。

4、放下你的自怨自艾心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K6 X# T5 Y  e& N
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。tvb now,tvbnow,bttvb( V3 `* U8 k, `: i
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。
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5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？0 m3 W! {. B* G/ l- R) r5 A
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁公仔箱論壇/ n% Z' t, L: g9 K3 I. n
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！

6、放下抱怨的心態。www.tvboxnow.com" |; d7 R: [# l
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是公仔箱論壇; Q) K7 g( z0 L- ~( n
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。www.tvboxnow.com# m  ]8 c5 ]& i+ }
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7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是tvb now,tvbnow,bttvb% w1 M; g! d* \$ w/ C
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。

9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人1 Y7 h( q: `& B& X" G  z6 E
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看; y$ M# X' ~2 u! x' s8 t7 x
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。

11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於tvb now,tvbnow,bttvb4 Y7 S# {& K' L6 {, i1 z( }
你的頭腦裡。

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的7 \! [; g6 i; S
自然就變好。www.tvboxnow.com3 O3 _# A5 R# u3 k, a
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12、放下藉口。tvb now,tvbnow,bttvb) B  [- M" i8 \  u: {8 ~/ x# ]
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。tvb now,tvbnow,bttvb: b. ^% r6 k9 ~9 A

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口* l; |( m  T( q+ J  {2 W! [; |
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f2 z8 f! @( a! u
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。www.tvboxnow.com7 e' k+ K& t0 k# S& C& J% f' i2 h
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13、放下過去。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D9 c: W% G$ p0 R5 R. i/ W% `/ s
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。www.tvboxnow.com/ n5 f  c0 K: Z; }7 p
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。& n5 ], A2 [7 V. ~$ r, {

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意tvb now,tvbnow,bttvb; X" a& Y2 ?3 u; p! O
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此8 K: O. |* b( p6 l- j
。但是這依然不是不可能的。
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着- J* y  ^5 `' P* {1 U8 Q
更多的來源於對失去的恐懼。www.tvboxnow.com+ K$ q1 \$ Q$ w* N; ^: e( R2 n

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去公仔箱論壇7 H6 P/ D8 }- m) \: G' P2 g' R5 d
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。公仔箱論壇2 V0 [& P# }) R9 i8 X9 F7 A
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。公仔箱論壇# ~3 S& ?" ^. a" U
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q, ?8 g9 M7 v* E
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。tvb now,tvbnow,bttvb. s, U& u/ K. q) B. |6 ?  r
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人www.tvboxnow.com4 U8 t" z; O* y/ R, M" s
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。公仔箱論壇9 Q/ F5 X! i3 ~

最終，他們忘記了他們自己。! S9 z+ m! G& [; h) Z) M/ O

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須www.tvboxnow.com2 g2 z- `9 W: c, _. t4 s7 W
為自己的人生而活。5 ~9 m, g; q  O2 j2 b% j$ p

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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