 天熱狂流汗？不想汗臭纏身不只避開大蒜，這3款食物是天然除臭劑，體味遠離你。
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& b" b4 g! `8 V6 N' O8 utvb now,tvbnow,bttvb天氣一熱，公車捷運等密閉空間有時就成了人間煉獄，各種體臭五味雜陳，但你知道飲食也會影響體味嗎？好食課 Oliver 楊哲雄營養師帶你用一張圖看明白！ 圖／天熱狂流汗？這樣吃汗臭遠離你！
+ }1 H! D' h# i7 Z2 j% g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W6 W$ |. T; d1 d: Q3 K
2 b5 V1 z4 u+ x% D% p8 i汗臭食物大蒜防疫期間，不少人會吃大蒜來提升自身保護力，不過吃蒜也有些煩人的地方，那就是氣味！大蒜的保護力來自於臭臭的大蒜素和硫化合物，這些化合物具有揮發性，所以在尿液、汗液流失時，就會讓我們的體味也比較濃郁唷！
) U& K0 D" z: t公仔箱論壇洋蔥與大蒜相同，含有具揮發性的硫化物，有助於殺菌及抗發炎，但也會導致體味改變。
; Q7 q: m" t' C( ^) ]2 x8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅肉研究發現，比起素食者，吃紅肉者的體臭味較讓人無法接受。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z3 K5 K! o0 I$ P( _6 _- ^
酒精酒精除了經尿液排除，部分也會由汗水排出，所以如果有人說你「渾身」酒氣，可不單單是只有嘴巴的事喔！tvb now,tvbnow,bttvb2 d, n$ h) J" f* |! N8 i
咖哩咖哩、孜然等味道重的辛香料吃進體內，常常味道會滯留一陣子。
# H& I+ O/ ]) ^* ltvb now,tvbnow,bttvb抗臭飲食1.多喝水，促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味。& I/ R/ m7 R9 L0 S% n; `
2.綠茶富含茶多酚，可幫助抗菌抗臭，改善口臭及體味。8 V4 U) C4 {; F; t- v
3.柑橘類水果富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題。
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發表於 2023-8-28 02:36 AM
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