[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題
  M( P) e1 F- c5 R( U9 K2 q係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

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bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～
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arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題1 q0 u5 z8 u0 k3 w9 l9 I
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

3 J. B6 H3 t) w# `, T6 N

, T& h# D# e$ v& _, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～
2 ]2 V% {  B) m* dwww.tvboxnow.com
7 |; w9 m& h( P/ C" ~3 T: c7 `7 U+ bwww.tvboxnow.com我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i; A. N; m$ s; ?) F

5 {# q1 i5 ~" J2 i+ X6 iwww.tvboxnow.com結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。公仔箱論壇0 K( N% E; a+ i) _. I/ v4 h' i

4 M) u8 q: w: B1 L, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，
* ~1 K- O' ?% [( h7 qtvb now,tvbnow,bttvb
5 R) W. Z" _$ e! h( {8 Stvb now,tvbnow,bttvb因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,www.tvboxnow.com8 w9 g5 Y; I9 e  }4 h
咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.