本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯
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成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。4 q$ I# M1 R/ @
`4 H9 N0 R8 \8 o/ _' h) T+ }2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、碳酸飲料：
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這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。3 V! f( e5 x! l d- g& m5 x
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二、薯條：tvb now,tvbnow,bttvb5 w9 a) W* c3 [" {- K" M) Q/ X4 D$ c, `
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它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
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三、棒棒糖：tvb now,tvbnow,bttvb, K% {# T# `7 H" F: p2 e4 m/ T) {
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內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。( U0 S Y! d8 X U) O' T
) P' }! X: i) n" W+ P( b2 j5 f `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四、香腸：- \ m$ @% V% W; G- [
' |2 p, i" s. h& x$ w" f4 L) ktvb now,tvbnow,bttvb 由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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" S) W) q9 @1 c3 ?2 W d公仔箱論壇 五、含高脂肪的肉：/ G: h5 n& P6 v2 G& x$ {
4 V0 I" O5 K" k 特別是油炸食品。 |
發表於 2011-6-30 12:30 AM
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發表於 2011-7-19 11:09 PM
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