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[健康資訊] 五種清晨不能吃的食物

本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯
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成語“饑不擇食”是說人餓的時候,食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼,急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖,也有些人為了減肥,為了方便馹駂駁駇,早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉,孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻,因為有些食物在清晨是不能吃的,以下五種食物要特別注意。4 q$ I# M1 R/ @

  `4 H9 N0 R8 \8 o/ _' h) T+ }2 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、碳酸飲料:
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  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。3 V! f( e5 x! l  d- g& m5 x
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  二、薯條:tvb now,tvbnow,bttvb5 w9 a) W* c3 [" {- K" M) Q/ X4 D$ c, `
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  它對體來說絕對是毒藥,特別是那些用土豆泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。
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  三、棒棒糖:tvb now,tvbnow,bttvb, K% {# T# `7 H" F: p2 e4 m/ T) {
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  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。( U0 S  Y! d8 X  U) O' T

) P' }! X: i) n" W+ P( b2 j5 f  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  四、香腸:- \  m$ @% V% W; G- [

' |2 p, i" s. h& x$ w" f4 L) ktvb now,tvbnow,bttvb  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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" S) W) q9 @1 c3 ?2 W  d公仔箱論壇  五、含高脂肪的肉:/ G: h5 n& P6 v2 G& x$ {

4 V0 I" O5 K" k  特別是油炸食品。
Thanks for sharing.
thanks for sharing and it is very useful
呀thanks for sharing and it is very useful
全部食哂!!!
恩...早上我也不會吃這些東西吧
0 ?. P8 Q) c, e9 |* U+ J這些東西確實是少吃的好
* H, K+ U' X# h2 Vwww.tvboxnow.com麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料
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評分次數

  • carwing

Not only in the morning, I will recommend not to eat too much of these food in your life. Thanks for sharing.
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評分次數

  • carwing

看來要特別避免這些東西了~6 e# P2 O. b# W2 a
感謝分享^^
麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料
那清晨应该吃什么?????
"為了方便馹駂駁駇,早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉,孰不知給自己的胃帶來了很大的災難"
; e! b. I# c2 ^$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ^1 D/ t! d1 }, c* C7 U$ v究竟帶來了幾大的災難? 文章並沒有提及 。
早上第一時間飲水最好
唔講真係唔知, 謝謝分享啦
还好,我清晨什么都不吃,就喝点水
o it like they
8 K0 y5 ^. z+ `2 t清晨就喝点水...ok liao...; T% e, C: K  w% P
hahaahahaaha
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