－ 全球十大垃圾食物 －
' ]1 `2 |1 D5 \; Z0 m" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y8 q. F$ }& [% r1 K
一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
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1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
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. J g: I/ m- A7 Jtvb now,tvbnow,bttvb2、含致癌物質0 Z+ N, G" M4 a7 g: E+ |( a2 Q) \
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3、破壞維生素，使蛋白質變性
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; P5 I8 O8 |: R, h# G2 k/ j- Wwww.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o6 W5 i- O# L+ b6 h! B
tvb now,tvbnow,bttvb7 t! X8 w5 H' R+ J* D* C
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）9 t2 f0 U4 n- W: M* }0 q6 L! I4 _4 ~
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1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
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2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
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3、易得潰瘍和發炎
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2 z% w* T; [+ H; H3 r3 N三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e( R/ F- T! H" r. z- J
5 [3 j) \- l# H- y, _- _公仔箱論壇1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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# T0 s |3 ^. p2 z F2 cwww.tvboxnow.com2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）tvb now,tvbnow,bttvb0 W6 h4 A B {. _+ V! d/ Y
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四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
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) X, O! o ~* I1 G* @" }8 Fwww.tvboxnow.com1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
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2、嚴重破壞維生素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c6 Y) R: }" q4 [" P! [
8 S9 q' e* B2 r( H' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、熱量過多、營養成分低www.tvboxnow.com5 X3 n& B: `% D0 N- _" }2 B- W8 Y
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五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）tvb now,tvbnow,bttvb8 E9 H4 L4 v& J- m: Q
: B9 K2 g7 [5 e y7 @8 r6 F$ J/ ztvb now,tvbnow,bttvb1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
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2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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/ P& l [4 N* D* `公仔箱論壇六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）* h# k% J3 F. }8 t# A: O1 R' y
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1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5 \( N% k1 _' Z( }9 q5 |6 J
y2 e8 [& H7 s# d4 h( C- C2、只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）- c8 R5 t6 o5 [ U- I
, O/ b: B0 |, ~ ^1、破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g8 u" M" s5 h2 v+ E8 _, F& ?/ r
' y8 D, w5 m7 Atvb now,tvbnow,bttvb2、熱量過多，營養成分低
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- ^" N$ V; I" Z# y. h) A# a- V公仔箱論壇八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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: e( S" }3 {; b# e1 [/ I公仔箱論壇1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇1 ?, ]% M1 c v
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）0 G8 J6 d" _9 T* r2 m C/ W* u
" a+ Y- B: e r; L" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r7 r7 C* {2 v; J, {0 p
5 |, W5 h0 k# @$ L& R; P8 Wtvb now,tvbnow,bttvb九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H1 o) C6 A, I" ~2 [, x
2 a5 z! V% M/ a5 [# e) S. |' M1、含奶油極易引起肥胖tvb now,tvbnow,bttvb4 F0 _# \' r" P3 ^- n- e: D* X
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2、含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d# }: E. Y- `
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6 E; x! d0 C, ~- y7 j E公仔箱論壇十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
- Q+ j. I% E+ p# F: f3 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f+ v7 q4 _0 V, m% Y
1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [- k6 V" R5 H% h
2 q- e. P7 T5 \. x9 Xtvb now,tvbnow,bttvb3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
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4 V: [. j% g/ Z1 x4 Ftvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇- h0 h2 w; ]" G3 d3 ]/ i1 |- w
r3 V' g+ p6 o) c) {6 T資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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