－ 全球十大垃圾食物 －
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一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
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1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)tvb now,tvbnow,bttvb3 ~1 _$ ~% Z# V; @8 `8 `: b! D
- S5 \# \% d6 O4 A' R( L9 [# itvb now,tvbnow,bttvb2、含致癌物質公仔箱論壇: W. n0 r! e& U/ y. W3 `4 v, j
' U3 N5 d, |' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k/ X5 T6 D. C& S, ]8 ?. H, \
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& f( U7 _. ?1 X I: F9 g7 b: ktvb now,tvbnow,bttvb9 \5 o% Z7 ` i2 m) h
$ g. ]6 D. E, c wwww.tvboxnow.com二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）% M" o! y7 i; \. E4 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C7 f0 ~+ [6 G# U; i/ h
1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌) ^; X& u( }! e5 s2 g' k7 n
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2、影響粘膜系統（對腸胃有害）tvb now,tvbnow,bttvb, R* A+ z# }- X* ]
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3、易得潰瘍和發炎( _; J) R4 N" J, j7 z7 v* r
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三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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4 W3 O, V4 W$ \: P& Y公仔箱論壇1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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0 j& H8 o" H5 j) M4 n( Y: Z* G2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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1 o. I4 @9 S1 q) r+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www.tvboxnow.com0 `- @5 F+ U9 c, A: G
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四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）公仔箱論壇; a8 u1 }" R* e
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1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）www.tvboxnow.com# f5 H* p0 x) L( F
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2、嚴重破壞維生素: y6 i+ K" F- g; f7 R( D' E) I
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3、熱量過多、營養成分低公仔箱論壇% J$ u* E; ~# t$ y
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~9 |/ U" \8 ]2 U+ q
; I! x6 ~& u6 s9 z% T2 Z1 Owww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f* y( o8 R0 s+ W# Q
五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
: Y3 l6 v- g9 z% m b+ ^! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ^0 L+ G, e/ R \6 k2 ~: x4 L公仔箱論壇1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
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4 O4 }- _: X: Z8 T- t' F* z2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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2 J7 ]* r# V, P) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ g% ^' x3 U4 P, @) L# ]! V- o1 `
六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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& W, h- ?# N, `7 V3 Utvb now,tvbnow,bttvb1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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- _6 E9 ]; |! E0 d, R+ K S% c公仔箱論壇2、只有熱量，沒有營養6 a% c. v# ~- _* l9 M
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- I! |2 M% J4 C/ `0 Q, `1 _www.tvboxnow.com七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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! |( }7 d' U' d5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、破壞維生素，使蛋白質變性
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! x5 I3 r' z7 {% r公仔箱論壇2、熱量過多，營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb, ]1 M7 X0 t& }3 Q/ m1 Y
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @9 L3 _4 t+ m, k4 x {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b$ c F l+ d2 t7 }8 F7 ]1 B s
八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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/ r4 {7 M* x) ], ~- Otvb now,tvbnow,bttvb2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^$ o d& P# a9 o9 ^9 z; T
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# k( }* Z* e, E6 C/ G9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）- Y# j9 ~6 m9 C
1 W0 R* i* J5 d' a5 ?5 t% W1 o公仔箱論壇1、含奶油極易引起肥胖
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2、含糖量過高影響正餐公仔箱論壇) C: U: k) O7 T/ T. ~8 L+ M1 V
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3 g/ ~" ~5 x& o* X3 M3 Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 Z, _! s0 j4 J* L& d
十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
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1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）tvb now,tvbnow,bttvb6 n5 Q& X! R. r R
# g0 b/ L4 a4 _& ]$ i% d7 `2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
1 Q: k4 A V0 D; D1 \! Pwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com) h& s4 g* o* |$ m# N
3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）- v$ K3 ^ F/ Z
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資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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