－ 全球十大垃圾食物 －www.tvboxnow.com/ l! s: g" Q; z
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一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
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1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)公仔箱論壇! i! j) R3 x) `3 m9 ?
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2、含致癌物質
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. X% b3 J) \7 t3、破壞維生素，使蛋白質變性tvb now,tvbnow,bttvb# n" O8 c/ X$ Z) \
6 x1 ]2 N5 m% C: T TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e/ G: S9 N& T% C
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）
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9 v2 { y3 q' E/ U1 F公仔箱論壇1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
- d7 a6 Z% y$ }6 A* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com+ B. d$ ?' n+ H2 N5 P9 @( f
2、影響粘膜系統（對腸胃有害）" a2 o2 ^2 O9 V
5 Y& T% r4 T2 ^" E6 ?3、易得潰瘍和發炎
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, @0 v" J v! ^9 @" S% k" P( Y/ Q三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
. i; c/ f6 U- d3 }; ~3 f$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% S; U, e& z+ y! ]0 w/ k6 }6 f1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）" E S& b# O# b3 {+ k9 n0 F
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2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）www.tvboxnow.com) s/ D3 f2 p# E. U9 P1 ?$ r
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, ?& [8 E0 E2 c2 Iwww.tvboxnow.com四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）! y. m# F) A9 b. t. ^0 `8 r
; n4 T' A' ?2 M) U$ b% o1 Ywww.tvboxnow.com1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
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2、嚴重破壞維生素
+ W2 |& P9 w' @0 ^: G& b3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b5 e0 E: `; \% j' `" K
3、熱量過多、營養成分低
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' z2 ]1 j0 |" v% E! T公仔箱論壇
' q$ o! b" M- stvb now,tvbnow,bttvb五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
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, k) M( B3 F1 m x( \www.tvboxnow.com1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣公仔箱論壇! o7 ^& I" O; `: y6 ]/ T5 ?
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2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐公仔箱論壇7 s1 N8 ~7 |3 V1 ?' d& p
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7 O0 r& k4 v0 |$ v+ ]六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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2、只有熱量，沒有營養公仔箱論壇) b4 j- K/ y: H7 j( W* _; v
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6 c& O/ r3 @4 ]/ Y# n6 |七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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1、破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K* C9 F; x9 r& F/ F' v& p
9 I6 u8 u P4 N3 \0 {1 D ^4 N! hwww.tvboxnow.com2、熱量過多，營養成分低公仔箱論壇1 ^3 r R' t8 B* O. `/ Q# N$ ^: i
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八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N0 \0 Q; H8 a6 }) a3 Y
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1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb6 e+ M) R; s- Y
- E. D- X9 k6 ?' g: qtvb now,tvbnow,bttvb2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i; z' f3 l4 ^0 Z
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）公仔箱論壇+ P5 I! T1 T# @/ ] V% m
3 B5 w3 v( j( p$ T' k5 H* }2 l1、含奶油極易引起肥胖
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; G* v9 F7 A$ q* `0 f2、含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `$ e3 z/ l7 R8 h/ X6 V
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十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）tvb now,tvbnow,bttvb8 H5 S; |% t/ h2 D
5 U1 d! G$ a5 R# l3 r- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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' U9 M! u8 Y4 q2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
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9 {) o4 B z8 C3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
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資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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