材料:公仔箱論壇3 }3 w4 V" B: ?6 n8 G1 ~1 ]
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鸡胸肉 6 块,切成块状; i0 D( n9 e7 ?' a+ C# ]3 r; z
中型番茄,三只TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r1 w2 t, k+ y3 I2 ]9 A& b( R* N
牛油半条TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B' l2 M5 A9 ^8 j) \
小辣椒两只
c4 S. k2 z3 V) c/ c桂皮一段
L5 j3 A/ T+ w$ d, n! |, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂叶两片
. a) r- B/ P% p; y5 J8 Swww.tvboxnow.com干葫芦巴叶一把 (胡芦巴(Trigonella foenum-graecum L.),又称云香草、香草、苦草、苦豆、苦朵菜、香苜蓿等,是豆科蝶形花亚科胡芦豆属的一种植物,其种子是调味料和中药。)
+ S. u$ F" k0 E% k. G4 O# S; E! GTandoori Masala一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j) ^' Q0 v& V4 ?1 T
糖半茶匙
4 M7 ] M) i: d, Y6 S/ k茄汁 一茶匙
0 r9 @4 _7 z9 u1 p/ RHeavy cream 半杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _5 ^$ J8 O, J' o8 { U
酸奶1/3杯
! n g: @5 r0 x8 l) e4 N9 \食盐适量
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5 p& F7 y; O' [0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com2 ?6 u5 h7 B2 m7 f( R
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F9 x! y! J2 p
; K/ m! E. c7 Y2 F1. 首先前一晚把鸡肉洗干净,切块然后加入食盐,一点胡椒还有一茶匙的Tandoori Masala,酸奶1/3杯腌一个晚上。公仔箱論壇6 v! I& d/ O# j/ n4 d" n0 y2 D9 _+ O

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2. 然后第二天,把烤箱预热到450度,预热的时候在一个烤盘上刷上食油,然后把鸡肉摊开在烤盘上。。
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) a+ p1 t8 k# ?) C# p2 [1 Y! }公仔箱論壇3. 先烤五分钟
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" ~" s6 z+ l& o3 N3 H' owww.tvboxnow.com4. 然后翻面再烤五分钟,然后把烤好的鸡肉放到一个烤盆里备用。一边烤鸡的时候就可以开始准备Gravy。
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5. 首先把三只中型的番茄搅拌成糊。tvb now,tvbnow,bttvb/ |. p4 Z3 i; }

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) G& w- H* _7 x公仔箱論壇6. 然后锅里小火融化半条牛油。www.tvboxnow.com5 y# r) v% ?/ B4 b7 A

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7. 牛油融化后,加入一段桂皮、桂叶两片、切段的辣椒两只爆香一下。。
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8. 然后把搅拌好的番茄糊倒入,煮滚,然后转小火。。公仔箱論壇7 R" T( C4 D- D y/ W2 B0 s* ?0 W- U

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3 M3 J# ~# B! J) Y. f, O5 ftvb now,tvbnow,bttvb9. 直到番茄糊边上看见泛出红油了,就加入葫芦巴叶。。
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6 e9 y) f7 }# F( H2 p; [' b7 Qtvb now,tvbnow,bttvb10. 稍微在煮一下,然后让番茄糊稍微冷却,之后倒入搅拌机内,倒入Heavy cream、食盐适量、糖和茄汁、一起搅拌成非常顺滑类似浓汤似的牛油酱。% v1 t3 \& ]7 q# l! L2 s6 W5 `! E
! G7 J5 k& g! j% h( f T6 m& u注1:这里记得食盐不要下的太多了,因为鸡肉里有腌了盐的,所以根据口味斟酌一下,可以在入烤箱之前试试味道不够咸可以到时撒点盐。
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# ]2 m6 p3 P% h( ltvb now,tvbnow,bttvb11. 盆子里烤好的鸡肉。。
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12. 加入牛油酱。。。公仔箱論壇+ c n/ u- c, Q6 ?* F
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13. 盖上锡纸。。
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14. 然后烤箱预热380度,烤12分钟就可以了。
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) ]8 L5 M% V' y# [0 Ytvb now,tvbnow,bttvb15. 配上马来煎饼,或者馕都很好吃。。! z7 I9 P/ g1 q
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