紫外線相關性皮膚病 szqT
& }. s3 [4 s- r- U4 @8 V' \公仔箱論壇 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
- p w# s" j. G! [; ttvb now,tvbnow,bttvb 如何預防黃褐斑 %L&;
) K( d3 }4 L& E$ R& L8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： %xy=
) m+ ^6 }! n; V2 X4 O) p- E' r 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx
) `5 b3 F/ V, O 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya公仔箱論壇3 b1 _% P% y1 ?- Y
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i
6 c' A0 t$ _# X- h 5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=www.tvboxnow.com8 R0 U$ O/ Q( D. R$ R+ `
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k) h+ n2 [8 d" v2 S0 R- C. P
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
5 J: e3 p$ w8 z, N$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對抗雀斑亦要下工夫 ,L
7 h! C" E& g: y, @# Uwww.tvboxnow.com 預防寶典： L_www.tvboxnow.com1 Q- G2 d/ `$ o8 D1 w* X
1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW
3 q# y, d/ d: y. j( E公仔箱論壇 2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s
) e8 q k0 U B4 |$ X- B 3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u
+ K$ x' p3 g% [2 |7 v 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zmwww.tvboxnow.com) |. ]2 C G& Q$ \& l8 X
日光性皮炎預防寶典 0{rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x& x1 ?. k9 A4 K& G
預防寶典： g*ceo6
! F5 _" y4 Q! {' F9 w 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
% _% P x4 C. @# T4 X) U& T3 H 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPDtvb now,tvbnow,bttvb& u: a0 D) y# u: B) [4 f. q
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)公仔箱論壇+ o, a. f5 R% L! t. c
高溫導致的皮膚病 &%}II$ z/ Q0 q0 V% S& r7 A1 a
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
' Y( S& [. n- O7 Y( m5 pwww.tvboxnow.com 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
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1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6jwww.tvboxnow.com! J; Z2 n% x: r' D1 h$ @: L: w# k
2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D20 C: i3 Y' n# F8 }! X: S
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
0 x5 Q. N( C: W7 U 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i82 ?+ c! {% _( w$ _. e4 k
夏季皮炎如何預防 l
: i# i+ T/ p7 F! l" T P" gwww.tvboxnow.com 預防寶典： +^pXz#
3 O! n$ m2 }( ] q# etvb now,tvbnow,bttvb 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
0 e2 B, t6 f5 R% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y公仔箱論壇7 D% @& r; M2 r* z) V
3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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