紫外線相關性皮膚病 szqT
- W# A3 n* B5 u7 K) e! c. Y" [www.tvboxnow.com 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
' P% f4 s( ]3 O% H% E0 g公仔箱論壇 如何預防黃褐斑 %L&;
0 ~2 H L& F. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： %xy=tvb now,tvbnow,bttvb- k& `, u+ v- U9 c) F) e
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx" h+ B6 K+ }9 y6 g1 v- N8 i
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya
2 X/ m4 `1 _1 v) m5 h4 ^6 O! ywww.tvboxnow.com 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i
6 M# w( L8 @9 nwww.tvboxnow.com 5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=www.tvboxnow.com; }) ~$ @0 j# q9 Q8 w- \' S
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a1 V9 m& _, t( _5 ~
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
8 t, |5 _: S) _+ _' I" r% d7 ] 對抗雀斑亦要下工夫 ,L
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1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW
) n( N* m- o; r9 ~( |公仔箱論壇 2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s
* V& b' L+ t: q3 Xtvb now,tvbnow,bttvb 3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u% R9 c- Z0 K/ {: O1 c
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm
+ o! X- G, w# Y9 j7 L8 ~. t9 I4 I 日光性皮炎預防寶典 0{r7 J' R* N5 U+ C2 ^$ o/ t F
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1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ" B( U. U+ |: \ w W- q, a$ A
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
; z5 I& [3 ~& ^5 r9 d 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
; G/ z5 S0 z- H4 T$ x. r- u* Vwww.tvboxnow.com 高溫導致的皮膚病 &%}II7 B( r C9 {; x
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
0 x" o+ h9 Q3 V( S, W公仔箱論壇 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
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( F6 P6 Q6 e- {$ W5 @4 l 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j O& \9 W( N/ T% R
2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2公仔箱論壇8 c4 y! H) D. o' c. V& k/ P+ n9 D
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
* Z6 l# _$ z* q5 F) \( h 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _3 R% }3 [+ T& ?$ m- _# _
夏季皮炎如何預防 lwww.tvboxnow.com) k1 Q6 C9 F3 [" j }- G2 x
預防寶典： +^pXz#$ l; P0 r, A5 q4 }; S+ x
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
/ K J( ~, X( B# n7 F% Mtvb now,tvbnow,bttvb 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
; m* C) S. t2 a$ Q6 l( w, o+ pwww.tvboxnow.com 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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