1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;
; h3 C6 ?" |, a: P9 t9 h/ s( S2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;
& b! O, \0 _; M# |9 Y; v W/ dtvb now,tvbnow,bttvb3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;# |% {. G! @* W8 s. O
4、起床前做好规划;tvb now,tvbnow,bttvb- C/ |/ g4 I6 F' }6 A
5、立刻喝一杯水;
' f4 s3 ~0 d3 t& f3 M) S! b公仔箱論壇6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报
) y0 @) {, N0 X7、轻轻揉搓脸颊;www.tvboxnow.com" o- @) r ?1 B; e
8、早上来点性生活。 |