1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
( q; j- Q3 n, S2 e" P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q+ @. K' M5 a
2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
; V4 m- N# t/ Btvb now,tvbnow,bttvb
C$ R( r# g7 g: b5 l; b. L+ p$ ntvb now,tvbnow,bttvb3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
& E" I- h2 w2 S, b公仔箱論壇& v& r, }8 M4 |9 a/ a+ J
4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；% o7 w0 z6 T1 E4 s+ J( s
9 |: F9 R' C# ptvb now,tvbnow,bttvb5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
3 y: ]+ u7 a0 k9 ^+ I$ f公仔箱論壇
3 c) K {3 M/ u& {) {6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；公仔箱論壇7 M. x$ J5 K# j% H, r/ V# Q
2 M( S8 u$ i) A: J2 v公仔箱論壇7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；www.tvboxnow.com0 f+ D0 x4 M" G" F5 \, r+ y
( c) Z" d7 P3 \1 ^: `7 y
8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
( r: x# `( Z u1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x7 [( y6 f/ o$ F J; b
9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
4 X1 N- [1 n2 s. k0 e e" X7 B0 w0 Pwww.tvboxnow.com公仔箱論壇2 f5 b, Z6 R3 p# B( Z' _ v* ~
10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
. c V: H0 F3 B ^% x" s# qwww.tvboxnow.com
M @8 I t! m+ r2 d- O# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
! c: p8 o% `5 w) Y公仔箱論壇
2 l- U: m( ^" K- T. z" s B* h3 G12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
4 L0 _" T Z( L+ Z! W6 n: Etvb now,tvbnow,bttvb
( P/ S# K9 ^, H/ o" w6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；; j: V# U$ u$ R* P) \" r
tvb now,tvbnow,bttvb- G6 j$ M% k$ v
14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
t' r' O! ]/ U# `$ q0 M6 Ptvb now,tvbnow,bttvb* N$ o0 W6 o. v9 a7 [, K2 M7 z/ {
15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；tvb now,tvbnow,bttvb' L- b+ h" }! U* ^) X- F
' o3 ~* E4 l# f6 r+ [, U3 X公仔箱論壇16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
4 c3 e' a) \' W5 v1 k公仔箱論壇
! n( W6 I p" B- z; x w4 qtvb now,tvbnow,bttvb17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
7 B8 g+ U9 p% x/ b" s* ~9 x) w4 jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ E2 ~6 a0 _; W+ }5 T4 j$ ?% j
18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；www.tvboxnow.com% ?* M0 E R, b/ r) U: x
. R- m, l& j) Q1 c0 D$ @8 Nwww.tvboxnow.com19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
# ?# m+ E5 |0 @. c) j( ~% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* ?$ w W M* e' ?6 j
20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
# h/ p( @0 k N8 i7 Q* @+ o# k0 b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. V0 D; a6 T; X1 t. m3 t, o
21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
& T# v9 j8 _4 y* {2 Y) p+ W
: L. C( ?% t6 N! e$ u4 P$ b" p公仔箱論壇22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；www.tvboxnow.com2 v( j! q# h3 l! N7 S2 t
, z& u5 `3 V2 Ptvb now,tvbnow,bttvb23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
+ @2 P! y+ v3 q4 o& i: u6 d& r* A% ?tvb now,tvbnow,bttvb
) d0 k2 ^1 L0 V y1 X24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M, k: |, Z8 ^, Q* \$ C
. [! m" d" s1 D- o25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
" D9 W3 P: j/ t- k1 U W* ]公仔箱論壇
! g, g" D- d7 l26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
/ x+ F6 @. u7 [
/ r0 g! M/ ], O6 ]4 }+ R27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；公仔箱論壇/ A- P+ y* x# ?4 S# m/ F" |
4 { k( t3 r; U H8 W1 J28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
/ i' z3 v* X! e2 m2 L' ]# c4 c( Dtvb now,tvbnow,bttvb4 y: D7 G7 r N* [" M% s* G8 X
29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O. _; p k2 I# d' D7 y7 n: n
tvb now,tvbnow,bttvb1 U' Q# { [( E; R% u* Q4 ^
30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
| 
