1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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* k" Q! u3 { i" i2 Zwww.tvboxnow.com2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；tvb now,tvbnow,bttvb! |% Z" L7 R4 p7 Q# q2 Y8 u% _% `
8 h, n: z! b5 Y9 f2 E6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
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, s8 @- n' K O! G) |; Ctvb now,tvbnow,bttvb4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；www.tvboxnow.com$ g& R* K, C& v4 }1 `
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
% e9 r4 G# X# b% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 J$ l7 `3 D# A" Iwww.tvboxnow.com6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {/ |! K8 X1 k5 x* C
- i. N* z% N6 m1 H1 U, Q, G v4 g7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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6 h/ ?0 F' }, j% @tvb now,tvbnow,bttvb8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；www.tvboxnow.com& }/ g7 ]$ a2 g) d" p: y
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P! O- i- ~( A) v
- v5 O) G1 j9 `( M7 z1 A3 k公仔箱論壇12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；
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# @( ?( O" B( k5 V( bwww.tvboxnow.com13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；www.tvboxnow.com- V' n8 Y2 X* C
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；tvb now,tvbnow,bttvb0 z, |9 d- z( U, J; E
& s' Y- u8 V) s8 D t& U: Mwww.tvboxnow.com15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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$ ~9 t$ q/ @2 h" h/ rwww.tvboxnow.com16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；www.tvboxnow.com8 s& f2 s8 i2 Z3 O, ?; i; g
! e4 U5 k: R- |* ?公仔箱論壇17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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8 R: A% y# w* f( \ Cwww.tvboxnow.com18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；tvb now,tvbnow,bttvb, H3 d) o0 h: q5 m7 D7 n k
. k3 R4 ` [7 G* | Pwww.tvboxnow.com19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；tvb now,tvbnow,bttvb, ]) g& c8 ]2 M+ J. E) ^) L4 C
, \' I& v0 f: A& C- s+ E$ Q5 [3 S20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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* w5 t3 v/ P8 }* S21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
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1 @3 x1 s8 j9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
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23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；公仔箱論壇) M, {: R; a6 ?4 ]" F3 R1 e- U
4 A6 f( Q) d4 H3 h25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；1 m% }, @7 d$ H) {
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26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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6 J" x7 M+ i& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
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. o& Q1 M& p: ]7 `+ m) o$ \% Gtvb now,tvbnow,bttvb30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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