豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
0 ~# b" k4 v \; R# f3 `一、不要沖紅糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M, w. q; u% w7 B1 z: E& g5 H$ [
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。www.tvboxnow.com4 L8 _& Q1 Z, h; A1 b, ]7 A, n
二、不要喝過量
- a( D# Y9 U3 D0 P! c一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。tvb now,tvbnow,bttvb; w3 x4 Q/ g$ Z; j5 L D
三、不要不煮透TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `8 h! A* V& ]6 w8 {
豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。公仔箱論壇3 M* {3 H( \9 ^) c# W3 T
四、不要裝在保溫瓶
! O, P x( Q" Y. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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飯後五大不
+ k) e! v% R% B: O/ g; Q. mwww.tvboxnow.com一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
+ [$ Q4 [% c* Z二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o2 Q0 ?' X& t5 ]% Z( f7 T
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb8 m0 h5 V9 b4 Y/ O% ?
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x, X$ u( m/ A8 ^' h2 L+ S
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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