以前一直以為吃飽飯後再走動，會有助消化，結果事實不然，...
% ?# p9 P+ e5 i0 T# dtvb now,tvbnow,bttvb最近小熊在一篇報導中看到，報導內容是關於飯後不宜散步，看了這篇報導，讓小第覺得好驚訝，以前一直以為吃飽飯後再走動www.tvboxnow.com; ?2 A- J" L' g/ f4 b5 k0 a
，會有助消化，結果事實不然，所以就激發小第去找了幾項關於飯後的禁忌，提供給各位親愛的朋友參考：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G- b; U) m+ i. x
9 l# {( d, z0 ]# t" @% q0 J公仔箱論壇★不宜急於吸煙：據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。! x0 z' A7 ~5 _6 k4 p
, V- Y3 E6 C1 t2 s' Htvb now,tvbnow,bttvb★不宜馬上吃水果：飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。www.tvboxnow.com2 j4 K6 s# B' _: L( q" {
* a5 U# x8 h. x; s+ }: z★不宜立即喝茶：因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。www.tvboxnow.com! |3 h6 i' V" O2 H7 b( c
2 }8 S0 D* p1 h3 gwww.tvboxnow.com★不宜放鬆褲帶：飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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# s9 h; }! O2 L- W w8 U" ctvb now,tvbnow,bttvb★不宜馬上洗澡：飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
; t% x& V1 A6 x4 t% \7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ K+ p. n. P7 J. K" uwww.tvboxnow.com★不宜百步走：人們常說：飯後百步走，活到九十九，其實不然。百步走會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
7 C; P3 r5 R3 o4 o3 Twww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w' u1 X8 B1 v: z
★不宜立刻睡覺：飯後立刻睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。tvb now,tvbnow,bttvb0 X0 i* ^! _$ D& W8 x% g* k
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結論：吃完飯........ 發呆就好。;))
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' ] O2 M4 g8 D W, @( F[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-24 10:16 AM 編輯 ] |
發表於 2007-2-24 07:44 AM
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