材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h, t3 K) \! |% g( _
綿羊肉 600克$ u7 Q9 K$ ^; b+ G2 V% K* L
檸檬 2個（取汁）
, H8 z9 g- z" _' w$ w+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅火龍果肉 300克（壓碎）
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" O# N$ Z$ D/ |. e公仔箱論壇調味料:www.tvboxnow.com. R! a1 Q/ P O8 i# F; s: X
龍果红酒兩杯5 D. `7 x3 x+ Z8 v. A! P" S, U5 o
蠔油 2湯匙
6 U. W0 [4 i4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 2湯匙
+ j/ T5 q' q. d) Y6 K3 R: B0 Wtvb now,tvbnow,bttvb糖 3湯匙
! g y% i" u4 `! a蒜蓉 2湯匙
+ t. E5 a! j1 q- q公仔箱論壇薑蓉 2湯匙公仔箱論壇4 Y6 F2 ^. S9 |; c4 }2 y, ^
公仔箱論壇# o" P" q- e+ j1 x4 D
製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G& M* p9 B4 L6 L9 k: w: T. T
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。# e3 [( _4 q6 ~" [8 t
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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