6 U. i, U8 l. y, j0 j& i夏天來了，正是新鮮蔬菜水果紛紛上市的季節，但是，不是所有蔬果都適合所有人吃。哪些蔬果不適合吃呢？下面就給大家介紹一下哪些蔬果不適合特定人群食用，看看你吃錯了嗎？
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1. 芒果—止血，來月經的人不要吃。3 u% \/ W. M8 Y
芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
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; m* G* i9 C1 a- H4 `7 U! a- fwww.tvboxnow.com2. 韭菜—壯陽，小孩子不要多吃。
( ~6 |8 P: D/ F7 r( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `& V" Q( u3 d- |- H
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3. 南瓜—升壓、止喘，高血壓的人不要吃。www.tvboxnow.com o8 z+ H } h& G5 }4 y
南瓜中對人體的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。
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4. 山藥—補氣，失眠的人不要吃。
' q: {5 }/ ]$ q1 k* D* f& X xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常，以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有一定作用，有增強人體免疫力，寧咳定喘，延緩衰老等保健作用。公仔箱論壇0 ^8 P: R( n' }' E4 Y; Y. Z8 w# N1 R
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5. 蘑菇、黑木耳—瀉下，腹瀉的人不要吃。
9 f9 t* J$ b9 b$ e( A, s/ J' q8 rtvb now,tvbnow,bttvb木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。) a/ L1 E4 a3 }) C
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6. 香菜—發汗，汗多的人不要吃。公仔箱論壇9 v7 g$ z3 f( H3 U5 r J3 r: R- m
具有發汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。
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7. 芋頭、苦瓜、雪裏紅—清熱，陽痿的人不要吃。
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發表於 2016-2-5 12:08 PM
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